Η κατανάλωση μια χούφτας ξηρών καρπών την ημέρα, μπορεί να μειώσει έως και κατά 22% τον κίνδυνο θανατηφόρων παθήσεων, σύμφωνα με Σουηδούς ερευνητές. Τα ευρήματα βασίστηκαν σε στοιχεία από 89 επιστημονικά άρθρα σχετικά με την κατανάλωση…

KΡΙΟΣ Έχεις την τάση να ξεκινάς κάτι με ενθουσιασμό,χωρίς να εξετάζεις όλες τις παραμέτρους, και μετά να πελαγώνεις. Μην το κάνεις. Αγνοείς τις συμβουλές φίλων και συνεργατών σου και αυτό θα το μετανιώσεις μέσα στην εβδομάδα, γιατί θα…

Ο Γιώργος Δασκαλάκης συγκλονίζει με το θάρρος που επιδεικνύει στην αντιμετώπιση του καρκίνου.  Σε όλες αυτές τις δύσκολες στιγμές δεν έφυγε στιγμή από το πλευρό του, η σύντροφός του Μαρία Ντινόρη. Η Μαρία στηρίζει τον Γιώργο Δασκαλάκη…

ΚΡΙΟΣ Τα πας καλά στη δουλειά γιατί θες όμως να δημιουργείς εντάσεις χωρίς λόγο. Ήλεγξε τα νεύρα σου γιατί δεν σου φταίνε οι άλλοι αν εσύ έχεις δικά σου θέματα. Αν είσαι δεσμευμένος μην  υποκύψεις σε μια συναισθηματική αδυναμία σου από το…

Με μεγάλη επιτυχία το ΠΑΣΓ ΚΑΛΛΙΠΑΤΕΙΡΑ Παράρτημα Θεσσαλονίκης διοργάνωσε τη Δευτέρα 24 Απριλίου στο Grand Ballroom του ξενοδοχείου Hyatt Regency, σε συνεργασία με το Regency Casino Thessaloniki, εκδήλωση επίδειξης μόδας με τις δημιουργίες…

ΚΡΙΟΣ Να μην είσαι αρνητικός στις αλλαγές. Δεν είναι πάντα για κακό κι οι ιδέες σου είναι πολύτιμες στη δουλειά.Προχώρα με θάρρος μπροστά. Αν είσαι δεσμευμένος μίλα με το ταίρι σου.  Δεν λύνονται με υπεκφυγές και … φυγές τα προβλήματα. Αν…

ΚΡΙΟΣ Έχεις έναν σοβαρό εχθρό στη δουλειά. Σκέψου πως θα τον απομονώσεις χωρίς να τσακωθείς ή να εγείρεις αντιδράσεις. Αρχικά δείξε του ότι ξέρεις τι κάνει και πως δεν θα ανεχθείς να σε υπονομεύει. Απευθύνσου στους «συμμάχους» σου σε…

Αν ψάχνετε, ένα προϊόν που θα σας προσφέρει την καλύτερη δυνατή προστασία δροσίζοντας την επιδερμίδα σας, επιλέξτε ένα αντηλιακό σπρέι. Τα αντιηλιακά προσώπου και σώματος σε spray είναι ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος για να προστατευτείτε…

Η Μπέττυ Μαγγίρα βρέθηκε στον Σύλλογο Γονέων Παιδιών με Νεοπλασματική Ασθένεια, ο οποίος ιδρύθηκε το 1982 από γονείς παιδιών με καρκίνο.  Η παρουσιάστρια, στη συνομιλία της με μητέρες από τον σύλλογο, δεν άντεξε και κατέρρευσε. «Θέλω…