περιήγηση Κατηγορία

Υγεία

Το κόλπο που «φρενάρει» την λαιμαργία

Σε πολλούς συμβαίνει να μην προσέχουν την διατροφή τους και να καταναλώνουν γλυκά και άλλες λιχουδιές. Εάν πρόκειται για επεισόδια υπερφαγίας, κατά τη διάρκεια των οποίων κάποιος εκτονώνει τις συναισθηματικές εντάσεις του με το φαγητό τότε…
Διαβάστε περισσότερα...

Το απλό τεστ ισορροπίας που προβλέπει τον κίνδυνο θανάτου

Η ανικανότητα ενός ανθρώπου μέσης ή τρίτης ηλικίας να σταθεί στο ένα πόδι για δέκα δευτερόλεπτα συνδέεται με σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία μέσα στην επόμενη δεκαετία, σύμφωνα με μία νέα βραζιλιάνικη επιστημονική…
Διαβάστε περισσότερα...

Κάψουλα «σκανάρει» το έντερο για καρκίνο

Το μικρό πράσινο χάπι θα μπορούσε να γίνει σημαντικό όπλο για τον εντοπισμό και την πρόληψη του καρκίνου στο παχύ έντερο τα επόμενα χρόνια. Το χάπι του ερευνητή του NTNU αποτελεί μέρος του ερευνητικού προγράμματος 5G-HEART 5G-Health και, αν…
Διαβάστε περισσότερα...

Γυμναστική σε χάπι; Νέα ουσία ίσως ανοίγει το δρόμο

Ποιος δεν θα προτιμούσε να παίρνει ένα χάπι αντί να λιώνει στον διάδρομο; Μια ουσία που απελευθερώνεται στο αίμα κατά τη σωματική άσκηση φαίνεται πως μειώνει την κατανάλωση φαγητού και την παχυσαρκία, τουλάχιστον σε πειραματόζωα, μια…
Διαβάστε περισσότερα...

Κετογονική δίαιτα: Γιατί αυξάνει το προσδόκιμο ζωής

Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλή σε υδατάνθρακες, μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής ενός ανθρώπου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, διαπίστωσαν ότι η κετογονική δίαιτα,…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα… μαγικά φρούτα για απώλεια βάρους

Τα φρούτα αποτελούν εξαιρετική επιλογή για σνακ, καθώς είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα, μαζί με φυτικές ίνες που εντείνουν το αίσθημα του κορεσμού ανάμεσα στα βασικά γεύματα της ημέρας. Ωστόσο, όλα τα φρούτα δεν είναι…
Διαβάστε περισσότερα...

Επτά μύθοι και αλήθειες για τα μάτια και την όραση

Πόσο καλά γνωρίζουμε τα μάτια μας; Ίσως όχι και τόσο καλά όσο νομίζουμε οι περισσότεροι, καθώς οι μύθοι σχετικά με την όραση είναι -όπως όλα δείχνουν- ιδιαίτερα δημοφιλείς. Ας παίξουμε λοιπόν ένα κουίζ: Είναι αναπόφευκτη η απώλεια της…
Διαβάστε περισσότερα...

«Σωτήριο» φάρμακο για σπάνιο κληρονομικό καρκίνο – Τι είναι η νόσος VHL

Ο ΕΟΠΠΥ προμηθεύτηκε τη θεραπεία μέσω του ΙΦΕΤ, θυγατρικής του ΕΟΦ που εισάγει απαραίτητα φάρμακα στην περίπτωση που δεν κυκλοφορούν στην αγορά. Η Ελλάδα είναι η πρώτη ευρωπαϊκή χώρα που προμηθεύεται το φάρμακο belzutifan, την πρώτη…
Διαβάστε περισσότερα...

Επιχείρηση… ενυδάτωση – Πόσο νερό χρειαζόμαστε το καλοκαίρι

Το σώμα μας χάνει περίπου δύο λίτρα υγρών κάθε μέρα, κατ’ αρχήν μέσω της επιφάνειας του δέρματος, το οποίο ρυθμίζει τη θερμοκρασία στο σώμα. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα τις πιο ζεστές ημέρες του χρόνου. Τα νεφρά, τα οποία καθαρίζουν τον…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα φρούτα που θα σας κάνουν να χάσετε γρήγορα βάρος

Όλα τα φρούτα δεν είναι ίδια. Υπάρχουν κάποια που είναι ιδανικά εάν θέλετε να χάσετε κιλά. Τα φρούτα αποτελούν εξαιρετική επιλογή για σνακ, καθώς είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα, μαζί με φυτικές ίνες που εντείνουν το…
Διαβάστε περισσότερα...