Υγεία

Άρθρο από την Ψυχολόγο, Ψυχοθεραπεύτρια και Ομαδική Αναλύτρια Ήρα Σαρακηνού. Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή ή αλλιώς OCD είναι μια κοινή αγχώδης διαταραχή, την οποία χαρακτηρίζουν οι παράλογες επίμονες σκέψεις, οι ιδεοληψίες, ο φόβος, η…
Διαβάστε περισσότερα...

Όλοι οι ενήλικες κατά καιρούς αντιμετωπίζουμε πρόβλημα με την αϋπνία. Βάση ερευνών, οι περισσότεροι από εμάς χρειαζόμαστε 7-8 ώρες ύπνου κάθε βράδυ και αυτό διαφοροποιείται ελάχιστα από άτομο σε άτομο.Υπάρχουν όμως διαστήματα που…
Διαβάστε περισσότερα...

Παρακάτω θα δούμε 10+1 οφέλη της Κοσμητικής Γυναικολογίας Αποκατάσταση της εμφάνισης Επεμβάσεις όπως η χειλεοπλαστική, η πλαστική του περινέου, η έγχυση υαλουρονικού οξέος στα μεγάλα χείλη, μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση αλλά…
Διαβάστε περισσότερα...

Για τους κανόνες του ιατρικού επαγγέλματος και για τα πρότυπα της ιατρικής επιστήμης που εγγυώνται το βέλτιστο αποτέλεσμα υπέρ των ασθενών μίλησε ο Ιωάννης Λύρας σε  Ιατρονομική  ημερίδα του 32ου Money Show στο Hyatt Regency της…
Διαβάστε περισσότερα...

Όταν κάνετε εμβόλια πολλαπλών δόσεων, η αλλαγή του χεριού λήψης για κάθε δόση μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη ανοσία συγκριτικά με το να γίνονται οι ενέσεις στο ίδιο χέρι. Αυτό είναι το εύρημα από μια νέα μελέτη που εξέτασε τις δύο…
Διαβάστε περισσότερα...

Κάποιες φορές το κρύο κάνει καλό στην υγεία. Για παράδειγμα, η χρήση πάγου τυλιγμένου σε μια πετσέτα είναι ένας τρόπος να μειωθεί η φλεγμονή εάν έχετε τράβηγμα σε έναν μυ. Επιπλέον, έρευνες δείχνουν πως κοιμόμαστε καλύτερα όταν το…
Διαβάστε περισσότερα...

Η παχυσαρκία των παιδιών δημοτικών σχολείων στη Βρετανία αυξήθηκε δραματικά κατά τη διάρκεια των μέτρων αποκλεισμού της πανδημίας COVID-19, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης «PLOS ONE». Εκτόξευση παιδικής…
Διαβάστε περισσότερα...

“Ο εμβολιασμός είναι το σωστό πράγμα που πρέπει να κάνετε για να προστατευθείτε από τη γρίπη. Πλέον, γνωρίζουμε ότι επιπροσθέτως πιθανώς μειώνει και τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ”, λέει ο δρ. Paul E. Schulz, M.D., καθηγητής νευρολογίας και…
Διαβάστε περισσότερα...

Εάν η ροή του αίματος μπλοκαριστεί σε ένα ζωτικό όργανο, όπως η καρδιά ή ο εγκέφαλος, αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι θανατηφόρα. Οι αρτηρίες είναι τα αιμοφόρα αγγεία που είναι υπεύθυνα για την παροχή αίματος γεμάτου με οξυγόνο από την…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι ανησυχίες για τις εποχικές ασθένειες, ιδιαίτερα τη γρίπη, είναι στο ζενίθ. Η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, ακόμη και να αποδειχτεί θανατηφόρα σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν δεν προσέχετε. Το εμβόλιο κατά της γρίπης…
Διαβάστε περισσότερα...