Υγεία

Οι γιατροί της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής του Ύπνου (AASM) είχαν δείξει σε μελέτη το 2020 ότι η αλλαγή της ώρας σε θερινή, συνδέεται με “αυξημένο κίνδυνο τροχαίων ατυχημάτων, καρδιαγγειακών συμβάντων και διαταραχών της διάθεσης”, καθώς…
Διαβάστε περισσότερα...

Ένας πειραματικός βηματοδότης είναι σε θέση να επαναφορτίσει μερικώς τη δική του μπαταρία χρησιμοποιώντας τους καρδιακούς παλμούς για να παράγει φρέσκια ηλεκτρική ενέργεια, αναφέρουν ερευνητές. Η συσκευή μπορεί να ανακτήσει περίπου το…
Διαβάστε περισσότερα...

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) περιγράφει ένα σύνολο συμπτωμάτων του γαστρεντερικού συστήματος, τα οποία ποικίλλουν μεταξύ των ατόμων. Είναι μια πολύ συχνή πάθηση που επηρεάζει περίπου έναν στους πέντε ενήλικες. Αν έχετε οποιοδήποτε…
Διαβάστε περισσότερα...

Για δεκαετίες, οι ερευνητές προσπαθούσαν να καταλάβουν εάν η απώλεια οιστρογόνων κατά την εμμηνόπαυση θα μπορούσε να είναι ένας σημαντικός λόγος γι' αυτή την συσχέτιση και εάν η ορμονική θεραπεία θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας…
Διαβάστε περισσότερα...

Η βέλτιστη θερμοκρασία για να σκοτωθούν τα βακτήρια στα τρόφιμα εξαρτάται από τον τύπο του τροφίμου. Τα βακτήρια είναι μικροσκοπικοί, μονοκύτταροι οργανισμοί. Βρίσκονται σε όλο τον κόσμο και σε πολλά διαφορετικά περιβάλλοντα, ακόμη και…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια πρώιμη φάση στη διαδικασία ανάπτυξης της νόσου του Αλτσχάιμερ είναι μια μεταβολική αύξηση σε ένα μέρος του εγκεφάλου (ιππόκαμπος), αναφέρουν ερευνητές από το Karolinska Institutet σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Molecular Psychiatry.…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρόσωπο και σώμα μπαίνουν στην πρώτη γραμμή αναγκών και ζητούν από εμάς προσοχή και φροντίδα. Ας οργανωθούμε! Πολλές φορές μέσα στην προηγούμενη σεζόν και ειδικά μέσα στο καλοκαίρι σκεφτήκαμε πως θέλουμε να βελτιώσουμε κάτι στην εικόνα…
Διαβάστε περισσότερα...

Άρθρο από την Ενδοκρινολόγο-Διαβητολόγο, κα Οδύσσεια Κωνστάντουρα Η διατροφή φαίνεται να παίζει ένα πολύ σημαντικό ρόλο τόσο στην πρόληψη, όσο και στην θεραπεία μιας πληθώρας ασθενειών. Βοηθητική φαίνεται να είναι η δράση της…
Διαβάστε περισσότερα...

Σουηδοί ερευνητές μελέτησαν δείγματα αίματος από 44.000 ανθρώπους άνω των 60 ετών. Εκατοντάδες από αυτούς είχαν συμπληρώσει τα 100. Αποδείχθηκε ότι όσοι είχαν φτάσει τα 100, είχαν χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και πιο υγιή νεφρική…
Διαβάστε περισσότερα...

Αυτή η υπνηλία μετά το φαγητό είναι γνωστή και ως μεταγευματική υπνηλία. Είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν κατά καιρούς. Ωστόσο, εάν παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή και τις ευθύνες σας, μιλήστε με…
Διαβάστε περισσότερα...