Υγεία

Όσο μεγαλύτερη είναι η ποικιλομορφία των βακτηρίων στο ανθρώπινο έντερο, τόσο το καλύτερο για την υγεία. Νέα μελέτη έδειξε ότι η απώλεια βάρους είτε μέσω διαλειμματικής ή ολιγοθερμιδικής δίαιτας, μπορεί να βελτιώσει αυτή την…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο υπερβολικός χρόνος μπροστά στις οθόνες μπορεί να καθυστερήσει την ανάπτυξη των μωρών, λένε οι ερευνητές. Τα παιδιά που στην ηλικία του ενός έτους παρέμεναν μπροστά στις οθόνες περισσότερες από τέσσερις ώρες την ημέρα, παρουσίαζαν…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι καταχρήσεις στη διατροφή μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο στην περιοχή της κοιλιάς και έντονο αίσθημα φουσκώματος (τυμπανισμός). Η αιτία είναι ο εγκλωβισμός αερίων στο στομάχι και το έντερο, τα οποία ο οργανισμός προσπαθεί να αποβάλλει…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, ειδικά όταν δεν ρυθμίζεται σωστά. Μία εξ αυτών είναι το διαβητικό πόδι, το οποίο προκαλεί η περίσσεια γλυκόζης στα νεύρα ή/και στα αγγεία των κάτω άκρων. Το αποτέλεσμα είναι ο ασθενής…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι πάσχοντες με διαβήτη τύπου 1 ή 2 θα πρέπει να είναι σωματικά δραστήριοι, να μειώσουν τον χρόνο καθιστικής ζωής και να διακόπτουν τον χρόνο καθιστικής εργασίας με συχνά διαλείμματα δραστηριότητας. Οι ειδικοί τονίζουν ότι για τον…
Διαβάστε περισσότερα...

Η στυτική δυσλειτουργία, δηλαδή η αδυναμία επίτευξης και διατήρησης στύσης επαρκούς για ικανοποιητική σεξουαλική απόδοση, είναι μια συχνή διαταραχή, η οποία επηρεάζει άνδρες κάθε ηλικίας, κυρίως όσους είναι άνω των 50 ετών, όπως και τους…
Διαβάστε περισσότερα...

Το δέρμα του μωρού έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που το διαφοροποιούν από το δέρμα ενός ενήλικα. Έξι πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το δέρμα του μωρού Το δέρμα του μωρού χρειάζεται συνεχή φροντίδα και αυτό συμβαίνει λόγω του…
Διαβάστε περισσότερα...

Η παιδική παχυσαρκία είναι ανησυχητική για πολλούς λόγους, ένας εκ των οποίων είναι και η σοβαρότητα της διαταραχής ύπνου, γνωστής ως αποφρακτική υπνική άπνοια. Νέα μελέτη εξέτασε τον ρόλο της παχυσαρκίας στην αποφρακτική υπνική άπνοια…
Διαβάστε περισσότερα...

Έρευνες έχουν δείξει ότι η εργασία σε βάρδιες διαταράσσει το βιολογικό μας ρολόι και συνδέεται με αύξηση του σωματικού βάρους, καρδιακά προβλήματα και διαβήτη. Νέα μελέτη δείχνει ότι ο ακανόνιστος ύπνος μπορεί να προκαλεί αλλαγές και στο…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι ηλικιωμένοι που λαμβάνουν επί χρόνια φάρμακα για την καούρα, μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια, σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά ευρήματα. Η νέα μελέτη επισημαίνει τους πιθανούς κινδύνους από την…
Διαβάστε περισσότερα...