Ενα τεράστιο νέο βήμα στη μάχη ενάντια στη γήρανση και στις (πολλές) νόσους που σχετίζονται μαζί της έκαναν επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ σε συνεργασία με συναδέλφους τους από το Πανεπιστήμιο του Μέιν και το Ινστιτούτο…

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι χώροι πρασίνου συμβάλλουν στην επιβράδυνση της γήρανσης των κυττάρων, με αποτέλεσμα όσοι ζουν κοντά τους να είναι βιολογικά νεότεροι κατά τουλάχιστον δυόμισι χρόνια. Τα πάρκα και οι πράσινοι χώροι στις…

Έχουμε τελειώσει το μπάνιο και την ηλιοθεραπεία και επιστρέφουμε στο σπίτι ή στο ξενοδοχείο. Τί κάνουμε; Πρώτα πρέπει να αφαιρέσουμε πλήρως το απομένον αντηλιακό από πρόσωπο και σώμα. Διότι δεν υπάρχει πλέον το αρχικό…

Η  είναι ένας τύπος δομικής πρωτεΐνης που βρίσκεται στα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια. Είναι ιδιαίτερα σημαντική για τη διατήρηση της δομής του δέρματος, την επούλωση των πληγών και την υγεία των μαλλιών και των νυχιών. Αρκετά…

Αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα και στερήσεις ενώ εσύ κοιμάσαι; Κι όμως γίνεται σύμφωνα με τον γνωστό διατροφολόγο του Hollywood, Dr. Oz, ο οποίος παρουσίασε ένα δροσιστικό διαιτητικό smoothie από βύσσινα, μπανάνα και γάλα σόγιας.…

Ο μεσημεριανός ύπνος μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να διατηρούνται σε νοητική εγρήγορση, καθώς μειώνει τη συρρίκνωση του εγκεφάλου. Από την ηλικία των 35 ετών, ο εγκέφαλος συρρικνώνεται κατά 0,2 έως 0,5% ετησίως, και ακόμη…

Ο Πάπας Φραγκίσκος από την Τρίτη 6/6 βρίσκεται στο νοσοκομείο και πιο συγκεκριμένα στο Cemi, το Κέντρο Ιατρικής της Γήρανσης στην πανεπιστημιακή πολυκλινική» του νοσοκομείου Τζεμέλι της Ρώμης, σύμφωνα με το πρακτορείο ειδήσεων ANSA. Λίγο…

Αν σκοπεύετε να βγείτε στην παραλία αυτή τη σεζόν για να πάρετε τη κατάλληλη δόση του Vitamin Sea, μην ξεχάσετε να προστατέψετε το δέρμα σας από τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου ακολουθώντας μια καθημερινή ρουτίνα περιποίησης για…

Μπορείτε να καθυστερήσετε ή και να αντιστρέψετε τα σημάδια της γήρανσης, όπως ρυτίδες και κηλίδες, κάνοντας μερικές στρατηγικές αλλαγές στις καθημερινές διατροφικές σας συνήθειες. Δείτε τις πέντε βασικές συμβουλές των…

Αν ψάχνετε, ένα προϊόν που θα σας προσφέρει την καλύτερη δυνατή προστασία δροσίζοντας την επιδερμίδα σας, επιλέξτε ένα αντηλιακό σπρέι. Τα αντιηλιακά προσώπου και σώματος σε spray είναι ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος για να προστατευτείτε…