Το 2019, λίγο πριν την έναρξη του COVID-19 μαζί με τα lockdown, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για πρώτη φορά έθεσε την εξάντληση και την εργασιακή εξουθένωση στη λίστα της Διεθνούς Ταξινόμησης των Ασθενειών. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός…

Η πανδημία Covid-19 είχε κάποιες ψυχολογικές επιπτώσεις και στη διαμόρφωση της προσωπικότητας των ανθρώπων, δείχνει μια νέα αμερικανο-γαλλική επιστημονική έρευνα. Οι αλλαγές, σε σχέση με την περίοδο προ πανδημίας αφορούν την…

Καθώς η Ευρώπη προετοιμάζεται για έναν δύσκολο χειμώνα λόγω της ενεργειακής κρίσης, πολλοί καταναλωτές έχουν στραφεί σε μια λύση που έρχεται από χιλιάδες μίλια μακριά: Στις ηλεκτρικές κουβέρτες από την Κίνα. Σύμφωνα με το Bloomberg, τα…

Κατά πόσο ωφελεί τον άνθρωπο το τζόκινγκ; Τι έχουν δείξει διάφορες έρευνες; Ποιες ασθένειες αντιμετωπίζονται; Ο αντιπρύτανης και καθηγητής στο πανεπιστήμιο Θεσσαλίας (ΤΕΦΑΑ) Γιάννης Θεοδωράκης, μέσα από διάφορες έρευνες, μιλάει στο Αθηναϊκό…

Αν θεςκάτι  χαλαρωτικό μη σκέφτεσαι ένα ζεστό μπάνιο, αλλά το αντίθετο: ένα ice bath. Ναι, καλά κατάλαβες! Το μπάνιο με πάγο θα σε χαλαρώσει, θα σε αποφορτίσει και, βέβαια, θα χαρίσει σύσφιξη στην επιδερμίδα σου. Θα την κάνει πιο…

Ένα μικρό ατύχημα είχε η Ελένη Μενεγάκη στην έναρξη της σημερινής της εκπομπής στο Mega. Η παρουσιάστρια την ώρα που περιέγραφε πως το πρωί της Παρασκευής πήγε να αγοράσει γλάστρες και δεν είχε μαζί της το πορτοφόλι, της άνοιξε το…

Πολλές φορές καθώς παρατηρούμε τις φιγούρες των χολιγουντιανών σταρ, αναρωτιόμαστε πόση σκληρή γυμναστική πιθανότατα κάνουν καθημερινά για να αποκτήσουν καλλίγραμμες σιλουέτες, με καλοσχηματισμένους κοιλιακούς και τονισμένα χέρια και πόδια.…

Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής διεγείρει τους θύλακες των τριχών ενισχύοντας τις τρίχες. Παράλληλα, ανακουφίζει από το στρες και την ένταση της ημέρας. Μπορείτε να κάνετε μασάζ στο κεφάλι σας είτε με τα ακροδάχτυλά σας, είτε με τις…

Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνουμε για να χάσουμε βάρος, είναι η υγιεινή διατροφή και η άσκηση. Είναι, βέβαια, πιο εύκολο να τα έχουμε καθημερινά στο πρόγραμμά μας στη θεωρία, παρά στην πράξη - ειδικά τη γυμναστική. Και δεν…

Ένας αυξημένος αριθμός κοριτσιών έχει εισέλθει πρόωρα στην εφηβεία στη διάρκεια της Covid-19 σε σχέση με πριν την πανδημία, ανέφεραν Γερμανοί επιστήμονες. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι εν μέσω πανδημίας έχουν υπερδιπλασιαστεί τα κορίτσια που…