Οι ημικρανίες μπορούν να γίνουν πολύ επώδυνες, ενώ η αντιμετώπισή τους είναι δύσκολη σε κάποιες περιπτώσεις. Οι ειδικοί προσπαθούν να κατανοήσουν τις αιτίες της ημικρανίας και ποια προληπτικά μέτρα μπορούν να λαμβάνουν οι άνθρωποι.…

Ποια είναι η σχέση ύπνου και σεξ; Έχει αποδειχθεί ότι το σεξ - όχι αναγκαστικά το διεισδυτικό - αυξάνει την υπνηλία, μειώνει τον χρόνο που χρειάζεται για να κοιμηθούμε και βελτιώνει τη συνολική ποιότητα του ύπνου. Επιπλέον, ο καλός…

Κανένας άνθρωπος δεν χαίρεται όταν ξυπνά μέσα στη νύχτα τρομοκρατημένος και κάθιδρος εξαιτίας ενός εφιάλτη. Πολλοί άνθρωποι ξυπνούν από τον ύπνο τους μέσα στο άγχος και αυξημένο αίσθημα παλμών, επειδή είδαν ένα κακό όνειρο που τους…

Σύσκεψη πραγματοποιήθηκε στο υπουργείο Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας υπό τον γενικό γραμματέα Πολιτικής Προστασίας, Βασίλειο Παπαγεωργίου, για το βέλτιστο συντονισμό όλων των συναρμόδιων φορέων και την καλύτερη αντιμετώπιση…

Το φθινόπωρο μπορούμε να εμφανίσουμε πεσμένη διάθεση. Με ποιες τροφές θα βελτιώσουμε το πώς αισθανόμαστε. Η εποχική συναισθηματική διαταραχή είναι είδος κατάθλιψης που εκτιμάται ότι προκαλείται από την αλλαγή των εποχών. Συνήθως τα…

Εμμηνόπαυση είναι ένας φυσιολογικός σταθμός στη ζωή κάθε γυναίκας, ο οποίος εμφανίζεται τις περισσότερες φορές στα τέλη της δεκαετίας των 40 χρόνων και στις αρχές της δεκαετίας των 50 και σηματοδοτεί το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Αξίζει…

Μπορεί να έχετε ξυπνήσει με την καλύτερη διάθεση να αδράξετε την μέρα αλλά αν ξαφνικά σας πιάσει ημικρανία, τα δεδομένα μπορούν εύκολα να ανατραπούν. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος πανικού, μιας και υπάρχουν πολλά ηρεμιστικά μέτρα που μπορείτε…

Αρκετοί άνθρωποι νιώθουν άγχος στη δουλειά τους καθώς οι απαιτήσεις των εργοδοτών είναι αυξημένες. Μερικές φορές το στρες μας ωθεί να εργαζόμαστε σκληρότερα, αλλά τις περισσότερες φορές έχει αρνητικό αποτέλεσμα. Όταν οι προϊστάμενοι…

Η σειρά ντοκιμαντέρ «Ρίζες» με τον Θανάση Ευθυμιάδη κάνει πρεμιέρα αύριο, Σάββατο 8 Οκτωβρίου, στις 13:40 στο  MEGA, και μας προτείνει να αποκτήσουμε μία νέα καθημερινότητα μέσα από τη φυσιολατρία και την πνευματικότητα. Ο  Θανάση…

Ηδη από τον 6ο αιώνα π.Χ., η παραδοσιακή κινέζικη ιατρική και η αγιουρβέδα αξιοποιούν τις θεραπευτικές ιδιότητες του. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι ήταν ένα από τα τρία δώρα των μάγων στον Χριστό. Ναι, καλά καταλάβατε, μιλάμε για το λιβάνι.…