Λόγω του καύσωνα, τα επίπεδα όζοντος στην ατμόσφαιρα της Αττικής ξεπέρασαν το μεσημέρι  το όριο ενημέρωσης του κοινού. Όπως ανακοίνωσε το υπουργείο Περιβάλλοντος, στο σταθμό μέτρησης των Θρακομακεδόνων το όζον έφτασε 196…

Θέλετε να μάθετε τα μυστικά για να έχετε ένα πιο γυμνασμένο και περιποιημένο σώμα σε χρόνο ρεκόρ; Πήγαμε στους καλύτερους προσωπικούς εκπαιδευτές, φυσικοθεραπευτές και τους εκπαιδευτές φυσικής κατάστασης για τις τέλειες ασκήσεις και…

Συστάσεις στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού να προστατευθούν από τις υψηλές θερμοκρασίες απευθύνει το υπουργείο Υγείας, την ίδια ώρα που διαπιστώνεται υπέρβαση του ορίου ενημέρωσης (180 μg/m3), αλλά και συναγερμού (240 μg/m3) για το…

Διάφορες έρευνες που έχουν γίνει στην Ιαπωνία, στις ΗΠΑ και τον Καναδά έχουν δείξει ότι η έντονη άσκηση είναι ιδανική για το κάψιμο τους λίπους κι έχει αποτελέσματα μεγαλύτερης διάρκειας. Μέσα από αυτές τις μελέτες είδαν ότι όσοι…

Η κυτταρίτιδα είναι ένα σύνθετο πρόβλημα που σχετίζεται τόσο με τον τρόπο ζωής, όσο και με παράγοντες όπως η κληρονομικότητα , οι ορμονικές μεταβολικές διαταραχές, η κακή φλεβική και λεμφική κυκλοφορία, η κακή λειτουργία του ήπατος…

ΚΡΙΟΣ Γενικά Η είσοδος της Αφροδίτης στον Καρκίνο ορίζει την έναρξη μιας περιόδου θετικών κατά κύριο λόγο εξελίξεων σε θέματα που αφορούν στο σπίτι ή την οικογένεια σου. Θα υπάρξουν βέβαια και κάποιες δύσκολες στιγμές, ιδιαίτερα…

Κάθε γυναίκα επιθυμεί να έχει πιο στητό στήθος για όσο περισσότερα χρόνια γίνεται. Υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις που βοηθούν στην φυσική ανόρθωση στήθους και στο να επιτύχετε τον στόχο σας. Άσκηση 1 Ξαπλώστε ανάσκελα με τα γόνατα…

Από σήμερα Δευτέρα 13 Ιουνίου στις 00:50 και καθημερινά από Δευτέρα ως Παρασκευή έρχεται σε πρώτη τηλεοπτική μετάδοση το «Masters Of Sex» στο MEGA. Μια προκλητική ιστορία βασισμένη σε αληθινά πρόσωπα και γεγονότα. Η υπόθεση Σε…

Ο άνδρας ο οποίος διέπραξε χθες τη χειρότερη επίθεση στις ΗΠΑ μετά την 11η Σεπτεμβρίου 2001, με τουλάχιστον 50 νεκρούς σε ένα γκέι κλαμπ στο Ορλάντο, στην πολιτεία Φλόριντα, φέρεται σύμφωνα με το FBI να είχε ορκιστεί πίστη στο Ισλαμικό…

Οι καλύτερες συμβουλές αδυνατίσματος και ευεξίας από το Mountain Trek Health Spa & Fitness Retreat του Καναδά, διάσημο στο χώρο των celebrities με θεραπείες που κοστίζουν μέχρι και 4.000 δολάρια. Ξύπνημα, πρωινό και yoga: Ξεκίνα…