Φορτίο-ρεκόρ με 47 εκατ. χάπια αμφεταμίνης μέσα σε αλεύρι εντόπισαν οι αρχές στη Σαουδική Αραβία. Οι αρχές δεν ανακοίνωσαν ποιο ναρκωτικό βρήκαν, ωστόσο το πιθανότερο είναι το captagon ή «χάπι των τζιχαντιστών», που ονομάζεται έτσι γιατί…

Όλοι έχουμε περάσει από κάποια φάση που θα θέλαμε να καταβροχθίσουμε ένα μπέργκερ, ένα παγωτό ή μία σακούλα πατατάκια. Πού οφείλονται όμως οι λιγούρες και τι σημαίνουν; Πολλοί θεωρούν ότι οι λιγούρες σχετίζονται με κάποια…

Ο μεταβολισμός μας με απλά λόγια είναι όλες οι χημικές διαδικασίες που λαμβάνουν χώρο μέσα στο σώμα μας όπως η επιδιόρθωση των κυττάρων, η χώνεψη του φαγητού που καταναλώνουμε, η τροφοδοσία με ενέργεια και θρεπτικά συστατικά όλων των…

Ως βρασμένος καφές που αφήνει βαρύ το κατακάθι, είναι εύκολο από τον ελληνικό καφέ να παίρνετε μόνο τις θρεπτικές ουσίες του, δηλαδή τα αντιοξειδωτικά του και την καφεΐνη του. Και για του λόγου το αληθές, 1 φλιτζάνι ελληνικού καφέ έχει να…

Η κυτταρίτιδα είναι η εναπόθεση νερού και λίπους ανάμεσα στο δέρμα και στον υποδόριο ιστό» επισημαίνει ο κορυφαίος δερματολόγος Dr. Murad. Ο συνδετικός ιστός χάνει την ελαστικότητά του και το δέρμα μοιάζει με φλοιό πορτοκαλιού.  Αν…

Ο David Sweanor, καθηγητής Νομικής στο Πανεπιστήμιο της Οτάβα, μέλος του Κέντρου για την Υγεία, τις Πολιτικές και τα Ήθη στο ίδιο ίδρυμα, καθώς και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Νότιγχαμ, έχει εργαστεί με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας…

Το ερώτημα όλων είναι: Ποιο είναι το καλύτερο πλάνο διατροφής και ποιο το καλύτερο σχέδιο προπόνησης για την μέγιστη καύση λίπους. Ευτυχώς υπάρχουν πολλοί, επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι για να προσεγγίσει κανείς το πρόβλημα αυτό.…

Το καλοκαίρι για κανένα λόγο δεν έχει τελειώσει ακόμα, αλλά η αλήθεια είναι ότι, όσο εσύ απολαμβάνεις τον ήλιο και τη θάλασσα, τα μαλλιά, το δέρμα και το σώμα σου γενικά περνάνε κάπως... πιο δύσκολα από ό,τι τον χειμώνα. Και αυτές είναι…

Μπορεί ένα λουλούδι ή ένα...σκωτσέζικο ντους να «γιατρέψει» τις ημικρανίες; Αν και ακούγεται παράδοξο, η αλήθεια είναι ότι όντως κάτι τέτοιο ισχύει. Ορίστε λοιπόν 9 κάπως ασυνήθιστοι τρόποι για έχετε το κεφάλι σας...ήσυχο. 1.Feverfew ή…

Με λίγες ώρες ύπνου κερδίζεις όχι μόνο νεύρα, αλλά και κιλά. Η έρευνα δείχνει ότι όταν κοιμάσαι λιγότερο από 8 ώρες κάθε βράδυ αυξάνεις αυτόματα τα επίπεδα κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, που ρυθμίζει ένα ευρύ φάσμα διαδικασιών σε…