Πολλαπλά είναι τα περιστατικά καρδιακής ανακοπής που συμβαίνουν κάθε χρόνο στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, τόσο σε δημόσιους όσο και σε αθλητικούς χώρους, με πολλά θύματα. Ο αιφνίδιος θάνατος δεν είναι σπάνιος, δυστυχώς, και μπορεί να…

Ο Κώστας Αποστολάκης ήταν καλεσμένος της Αθηναΐδας Νέγκα, στην εκπομπή της στο Action 24. Μεταξύ άλλων, ο αγαπημένος ηθοποιός αναφέρθηκε στο κομμάτι του ρόλου του πατέρα, την σχέση που χτίζει μέρα με την μέρα με την κόρη του και την…

Mόλις 500 επιπλέον βήματα ημερησίως – λιγότερο δηλαδή από μισό χιλιόμετρο – συνδέονται με μείωση κατά 14% του κινδύνου καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού ή καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με πρώιμα αποτελέσματα μελέτης που παρουσιάστηκε στο συνέδριο…

Η έννοια της αποτοξίνωσης δεν θα πρέπει να σε τρομάζει και φυσικά δεν χρειάζεται να στερείσαι, καθώς φροντίζεις το σώμα σου. Μπορείς όμως να ενσωματώσεις κάποιες συμβουλές στην καθημερινότητά σου, ώστε να υποστηρίξεις την υγεία…

Εάν κάθε φορά που φοράτε το αγαπημένο σας αμάνικο μπλουζάκι, η προσοχή σας στρέφεται απευθείας στα χέρια σας και συγκεκριμένα στα μπράτσα σας και την τοπική τους χαλάρωση, τότε δεν είστε η μόνη, μιας και πρόκειται για ένα από τα πιο κοινά…

Η πρωινή σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με τη μεγαλύτερη μείωση κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις και αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο σε σύγκριση με τη μεσημεριανή και απογευματινή, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα…

Παρόλο που τα Χριστούγεννα όσο πλησιάζουν μετατρέπονται στην πιο αγαπημένη εποχή του χρόνου, με τους περισσότερους να απολαμβάνουν στο έπακρο την περίοδο αυτή, μετά το πέρας των γιορτινών ημερών η "αγάπη" και η "απόλαυση" χάνονται απότομα,…

Εάν το σχοινάκι αποτελεί μονάχα μια ανάμνηση των μαθητικών σας χρόνων, υπάρχουν αρκετοί λόγοι να το επαναφέρετε στην καθημερινότητά σας ως μια από τις πιο ολοκληρωμένες καρδιαγγειακές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε με μηδαμινό εξοπλισμό…

Οι παπαγάλοι Κοκατού δεν είναι και τα πιο ήσυχα πτηνά και συχνά προκαλούν… προβλήματα με τη συμπεριφορά τους στους δρόμους της Αυστραλίας. Το τελευταίο διάστημα ένας τέτοιος παπαγάλος εμφανίζεται σε μπαλκόνι διαμερίσματος της Μελβούρνης…

H Γουάντα Νάρα πόζαρε πιο προκλητική από ποτέ και ξεσήκωσε για ακόμη μια φορά τους θαυμαστές της. Η καλλονή το έκανε πάλι το θαύμα της και κατάφερε για μια ακόμα φορά να στρέψει όλα τα βλέμματα πάνω της και να την σχολιάζει όλος ο…