Εάν έχετε αποκτήσει τους... μυς σας τρώγοντας τσιπς και πίνοντας μπίρες, σίγουρα θα φαίνονται τεράστιοι. Αλλά μάλλον δεν είναι. Διότι μη βλέπετε μόνο τον όγκο που έχετε αποκτήσει, αλλά δείτε και τη σύστασή του, γιατί μάλλον οι…

Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελούν γνωστούς τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για τη νόσο Αλτσχάιμερ, τον πιο γνωστό τύπο άνοιας που προκαλεί απώλεια μνήμης και γνωστική έκπτωση. Τώρα, ερευνητές από την…

Είναι αυτό που κάνει κάποιους ανθρώπους να μην παίρνουν γραμμάριο και άλλους να παχαίνουν ακόμη και με μια μικρή παρασπονδία. Ο καλύτερος τρόπος για να τον βοηθήσεις να ξεκολλήσει και να αδυνατίσεις είναι η άσκηση. Διαφορετικά……

Ο Γιώργος Λιάγκας από τον αέρα του Πρωινό, θέλησε να δώσει μια απάντηση στα όσα είπε η Κλέλια Ρένεση για την εκπομπή του.  Πιο συγκεκριμένα, ο παρουσιαστής είπε: «Επειδή έχει γίνει ένα θέμα με τη συμπαθέστατη και ωραιότατη Κλέλια Ρένεση.…

Αυτή την ώρα ορκίζεται υπηρεσιακός πρωθυπουργός ο πρόεδρος του Ελεγκτικού Συνεδρίου Ιωάννης Σαρμάς. Η ορκωμοσία γίνεται ενώπιον της Προέδρου της Δημοκρατίας Κατερίνας Σακελλαροπούλου και στη συνέχεια ο κ. Σαρμάς θα μεταβεί στο Μέγαρο…

Το καλοκαίρι πλησιάζει με γοργό ρυθμό και μάλιστα έχουν ξεκινήσει ήδη οι πρώτες επιδρομές στις παραλίες. Γνωρίζουμε πως ο ήλιος είναι σύμμαχος της υγείας μας, καθώς μας βοηθά να παράγουμε την πολύτιμη βιταμίνη D και μας γεμίζει…

Η Ζιμπάμπουε, η Βενεζουέλα, η Κούβα και η εμπόλεμη Συρία, είναι οι πιο δυστυχισμένες χώρες στον κόσμο. Αυτό προκύπτει από έναν ετήσιο «δείκτη δυστυχίας», ο οποίος κατατάσσει σχεδόν 160 χώρες. Από τον κατάλογο που δημοσίευσε και φέτος…

Για τα όσα έγιναν στις εκλογές συζήτησαν το μεσημέρι της Δευτέρας η Ελένη Μενεγάκη και οι συνεργάτες της στην εκπομπή «Ελένη» του Mega. Πάνω στην κουβέντα, η παρουσιάστρια αποκάλυψε πως ψήφισε στο ίδιο εκλογικό κέντρο με τον Κυριάκο…

Ο Παύλος Γλύξμπουργκ και η Μαρί Σαντάλ, είδαν τον γιο τους να αποφοιτά από το Πανεπιστήμιο.  Ο 22χρονος γιος του ζευγαριού, ολοκλήρωσε τις σπουδές του σε Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης και όπως ήταν λογικό στο πλευρό του βρέθηκαν οι γονείς…

Οι συντάκτες μιας ανασκόπησης που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Circumpolar Health υποστηρίζουν, ότι το μπάνιο σε (πολύ) κρύο νερό μπορεί να γίνει το μυστικό σας για να μειώσετε την ποσότητα του ανθυγιεινού σωματικού λίπους που…