Για τις μαγειρικές της ικανότητες απάντησε η Εύη Βατίδου, σε δηλώσεις που έκανε στο Happy Day και τον Γιώργο Γιαννούλια. Όπως εξήγησε, επίσης, δεν έχει κανένα λόγο να πάει στη λαϊκή. Όσα είπε η Εύη Βατίδου  «Δεν πηγαίνω στη λαϊκή, δεν έχω…

Άρθρο από την Ενδοκρινολόγο-Διαβητολόγο, κα Οδύσσεια Κωνστάντουρα Η διατροφή φαίνεται να παίζει ένα πολύ σημαντικό ρόλο τόσο στην πρόληψη, όσο και στην θεραπεία μιας πληθώρας ασθενειών. Βοηθητική φαίνεται να είναι η δράση της…

Οι καταχρήσεις στη διατροφή μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο στην περιοχή της κοιλιάς και έντονο αίσθημα φουσκώματος (τυμπανισμός). Η αιτία είναι ο εγκλωβισμός αερίων στο στομάχι και το έντερο, τα οποία ο οργανισμός προσπαθεί να αποβάλλει…

Η κυτταρίτιδα δημιουργείται σχετικά εύκολα αλλά σίγουρα όχι από τη μία μέρα στην άλλη. Ωστόσο για να τη ξεφορτωθείς θέλει πολύ κόπο!! Διάβασε όλα όσα μπορείς να κάνεις για να μειώσεις αισθητά την κυτταρίτιδα ή και να την…

Μπορείτε να καθυστερήσετε ή και να αντιστρέψετε τα σημάδια της γήρανσης, όπως ρυτίδες και κηλίδες, κάνοντας μερικές στρατηγικές αλλαγές στις καθημερινές διατροφικές σας συνήθειες. Δείτε τις πέντε βασικές συμβουλές των…

Η Ιωάννα Τούνη φαίνεται πως εξελίσσεται σε μια σούπερ μαμά, μια που καταφέρνει και να μην μένει πίσω στις υποχρεώσεις της, αλλά και συνεχίζει με πρόγραμμα την διατροφή της.  Αυτό τουλάχιστον μας έδειξε πρόσφατα μέσα από τα stories της.…

Ο μεταβολισμός παίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα. Βοηθά κυρίως στην επεξεργασία των τροφών και των ποτών που καταναλώνετε για την παραγωγή της ενέργειας που χρειάζεστε για τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Αργός μεταβολισμός: Με αυτούς…

Τα μοντέλα της Victoria’s Secret διαθέτουν τα καλύτερα κορμιά. Sexy και πολύ γυμνασμένες, είναι όλες τους άψογες! Πάμε να δούμε μερικά από τα πιο… SOS μυστικά τους: 1. Όλα φρέσκα: Τι σημαίνει αυτό; Δεν τρώνε κονσέρβες και…

Δεν χρειάζεται να βρίσκεσαι συνέχεια σε μία μόνιμη κατάσταση δίαιτας ή πείνας για να καταφέρεις να διατηρείς το βάρος σου ή ακόμα και να απαλλαγείς από το περιττό λίπος. Σημασία έχει να κάνεις έξυπνες κινήσεις που…