Τα γιορτινά τραπέζια φτάνουν στο τέλος τους και σειρά έχει η αποτοξίνωση του οργανισμού μας. Ωστόσο είναι σημαντικό να προσέξουμε τον τρόπο που θα την κάνουμε ώστε να μην στερηθούμε βασικά τρόφιμα και καταπονήσουμε το σώμα μας. Διαβάστε…

Μετά τις αλλεπάλληλες βραδινές εξόδους και λίγο πριν από το ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς, επιβάλλεται η αποχή από την υπερβολική περιποίηση και το μακιγιάζ, προκειμένου να ξεκουραστεί το δέρμα και οι φυσικοί μηχανισμοί της ανανέωσής του. Πώς…

Παρόλο που τα Χριστούγεννα όσο πλησιάζουν μετατρέπονται στην πιο αγαπημένη εποχή του χρόνου, με τους περισσότερους να απολαμβάνουν στο έπακρο την περίοδο αυτή, μετά το πέρας των γιορτινών ημερών η "αγάπη" και η "απόλαυση" χάνονται απότομα,…

Πολλοί διάσημοι, ανάμεσα στους οποίους η Τζένιφερ Άνιστον, η Κιμ Καρντάσιαν, ο Μαρκ Γουόλμπεργκ και ο Χιου Τζάκμαν, ακολουθούν εδώ και χρόνια διαλειμματική δίαιτα, υποστηρίζοντας ότι τους βοηθά να χάσουν βάρος και να αποτοξινώσουν τον…

Μια διατροφή που εστιάζει στην μείωση των επιπέδων ουρικού οξέος στον οργανισμό μπορεί μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ουρικής αρθρίτιδας. Η ουρική αρθρίτιδα, μια επώδυνη μορφή αρθρίτιδας, εμφανίζεται όταν τα υψηλά…

Εμμηνόπαυση είναι ένας φυσιολογικός σταθμός στη ζωή κάθε γυναίκας, ο οποίος εμφανίζεται τις περισσότερες φορές στα τέλη της δεκαετίας των 40 χρόνων και στις αρχές της δεκαετίας των 50 και σηματοδοτεί το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Αξίζει…

Το κατώφλι του εισαγγελέα Χανίων πέρασε σήμερα το μεσημέρι ο 23χρονος  κατηγορούμενος για τον βιασμό της 21χρονης Σουηδής τουρίστριας στα Χανιά, η οποία τον αναγνώρισε ως έναν από  τα συνολικά δύο άτομα που προέβησαν στον ομαδικό βιασμό…

Οι περισσότεροι άνθρωποι θα ήθελαν να ζήσουν περισσότερο και ένας υγιεινός τρόπος ζωής με κατανάλωση λιγότερων θερμίδων συμβάλει ως προς αυτόν τον στόχο. Πώς η μείωση των θερμίδων έχει αξιοσημείωτη επίδραση στην υγεία Για να είμαστε σε…

Mάχη για την ζωή της δίνει στην Εύβοια μια 23χρονη Γαλλίδα τουρίστρια που έπεσε στο κενό από μπαλκόνι ξενοδοχείου στην Ερέτρια για να αποφύγει τον βιασμό της. Σύμφωνα με πληροφορίες του evima.gr, το συμβάν έγινε στις 5 σήμερα τα…

Η κατανάλωση καφέ -ειδικά δύο έως τρία φλιτζάνια την ημέρα- δεν συνδέεται μόνο με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και επικίνδυνων καρδιακών ρυθμών, αλλά και με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, όπως δείχνουν νέες μελέτες. Οι τάσεις αυτές…