Το στρες είναι ίσως ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι. Οι ρυθμοί της ζωής είναι τόσο απαιτητικοί και το άγχος μεγαλώνει συνεχώς. Τι θα πρέπει αν αλλάξουμε στην διατροφή μας για αυτό.   «Όλων μας αλλάζει η…

ΚΡΙΟΣ Θα έχεις πολλές κοινωνικές υποχρεώσεις που θα σε βγάλουν από τη ρουτίνα σου . Θετικές είναι οι εξελίξεις στα επαγγελματικά σου σχέδια και αυτό σε ανεβάζει ψυχολογικά. Θα κάνεις μια συζήτηση στη δουλειά με συνεταίρους ή προϊσταμένους…

Στο πένθος βυθίστηκε η οικογένεια της μικρής Ευαγγελίας, που πέθανε σε ηλικία μόλις 2,5 ετών από τις επιπλοκές του κοροναϊού. Σύμφωνα με το loutrakiblog.gr το 2,5 ετών κοριτσάκι διασωληνώθηκε στο νοσοκομείο Κορίνθου, όπου είχε μεταφερθεί…

Η Μαρία Μαραγιάννη, πιστοποιημένη εκπαιδέυτρια Pilates με πολυετή εμπειρία, μας περιγράφει τα κύρια οφέλη της μεθόδου. Η γυμναστική θα έπρεπε ίσως να είναι συνώνυμο της λέξης "υγεία" σωματικής, πνευματικής και ψυχικής…

Σοβαρούς κινδύνους εγκυμονεί για τα βρέφη η χρήση των φαρμάκων που αναστέλλουν την έκκριση γαστρικών υγρών, τόσο για την ανάπτυξη του εγκεφάλου τους, όσο και για την προδιάθεση σε διάφορες ασθένειες. Ιδίως για τα πρόωρα βρέφη, οι κίνδυνοι…

Στην περίπτωση που έχετε ξυπνήσει με κακή διάθεση, έχετε μειωμένη μνήμη, απόδοση και συγκέντρωση στη δουλειά σας, έχετε σκεφτεί πως για τα παραπάνω μπορεί να ευθύνεται μία βραδιά.. «στραβού» ύπνου; Οι έρευνες δείχνουν πως ακόμη και μια…

Η τραγουδίστρια και ηθοποιός μίλησε για πρώτη φορά με λεπτομέρειες για τα προβλήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζει αλλά και την ελπίδα της να γνωρίσει τη μητρότητα Η τραγουδίστρια και ηθοποιός μίλησε για πρώτη φορά με λεπτομέρειες για…

Την παραπομπή της Ρούλας Πισπιρίγκου Ρούλας Πισπιρίγκου ενώπιον του Μικτού Ορκωτού Δικαστηρίου για τον θάνατο της πρωτότοκης κόρης της Τζωρτζίνας και την απόπειρα ανθρωποκτονίας του παιδιού αποφάσισαν, με βούλευμά τους, οι δικαστές του…

Τα παιδιά που γεννιούνται από κατεψυγμένα έμβρυα στο πλαίσιο της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, μπορεί να έχουν κάπως μεγαλύτερο κίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου αργότερα στη ζωή τους, εκτιμά μια νέα σκανδιναβική επιστημονική έρευνα. Η εν…

Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι ορισμένα κοινά τρόφιμα ή συστατικά τροφίμων είναι τοξικά. Ευτυχώς, οι περισσότεροι από αυτούς τους ισχυρισμούς δεν υποστηρίζονται από την επιστήμη. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά…