Η παρέα του «Ανάδειξέ το» σε έκτακτη τηλεοπτική εμφάνιση απόψε, βράδυ Παρασκευής, 29/01, με ιδιαίτερες και ετερόκλητες συνεντεύξεις που έγκειται να εξάψουν την περιέργεια και το ενδιαφέρον κάθε τηλεθεατή! Απόψε στις 21.00, στο SBC!  …

της ΣΠΥΡΙΔΟΥΛΑΣ ΤΡΙΑΝΤΟΥ- ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ FREDDO Από γυμνάστρια… εκπαιδεύτρια. Μην φανταστείτε πως άλλαξε επάγγελμα απλά η Σοφία Παθέκα επιλέχθηκε μεταξύ πολλών γυμναστών για να εκπαιδεύει και να εξετάζει μελλοντικούς personal trainer σύμφωνα με…

Μάλλον θα διαβάσετε τον τίτλο αυτού του κειμένου δυο φορές. Φαίνεται κάπως παράλογο το χάσιμο βάρους κατά την διάρκεια του ύπνου. Άλλωστε, το έχουμε συνδυάσει με σωστή διατροφή και γυμναστική. Κι όμως, ίσως να μπορούμε να ενισχύσουμε την…

Θεωρείται μια από τις μεγαλύτερες τάσεις στο χώρο του fitness και αυτό δεν είναι διόλου τυχαίο. H συγκεκριμένη μέθοδος εκγύμνασης στηρίζεται σε επιστημονικά δεδομένα και υπόσχεται να χαρίσει σε όποιον την εφαρμόσει ιδανικές αναλογίες σε…

Είναι από τις τραγουδίστριες που πρόσεχαν την εξωτερική τους εμφάνιση. Ωστόσο, τον τελευταίο καιρό την είχαμε δει με παραπανίσια κιλά. Αυτό σχολιάστηκε από αρκετούς και η ίδια προσπάθησε να δικαιολογήσει την αλλαγή στο σώμα της. Εχθές το…

Βασική παράμετρος που καθορίζει το σεξουαλικό μας προφίλ είναι ο παράγοντας εσωστρέφεια / εξωστρέφεια. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με το Βρετανό Ψυχολόγο Χανς Άιζενκ, οι εξωστρεφείς άνθρωποι χρειάζονται περισσότερα εξωτερικά ερεθίσματα για…

Με το ξεκίνημα της νέας χρονιάς αλλάζουν πολλά, όχι όμως και η ψυχαγωγική ενημέρωση! Απόψε Τρίτη, 05/01, στις 21.00, η πρώτη τηλεοπτική εμφάνιση του «Ανάδειξέ το» στο SBC, σε άλλη μία πετυχημένη συνταγή που θα αναγνωρίσει το τηλεοπτικό…