Ένα νέο εργαλείο αξιολόγησης του κινδύνου για την εμφάνιση άνοιας ανακάλυψαν οι επιστήμονες. Υποστηρίζουν ότι θα μπορούσε να χρησιμεύσει ως αρχικό όργανο ελέγχου για την άνοια, κατηγοριοποιώντας τους ανθρώπους σε «ομάδες κινδύνου». Οι…

Ορισμένες έρευνες έχουν υποστηρίξει ότι υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της κατάθλιψης, του άγχους και της εμφάνισης καρκίνου, ενώ άλλες δεν έχουν βρει καμία ή έχουν βρει αμελητέα συσχέτιση. Προκαλεί η κατάθλιψη και το άγχος καρκίνο; Τι…

Κορυφαίοι ειδικοί στη διατροφή βαθμολόγησαν 10 διάσημες δίαιτες αναφορικά με το βαθμό συμμόρφωσης με τις οδηγίες της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας (AHA) για υγιή καρδιά. Νικήτρια ήταν η δίαιτα DASH (Dietary Approaches to Stop…

Στην ενδομητρίωση, ιστός παρόμοιος με τον βλεννογόνο της μήτρας, το ενδομήτριο, μεταναστεύει και εμφυτεύεται στον περιβάλλοντα ιστό της μήτρας αλλά και σε όργανα όπως οι ωοθήκες, η ουροδόχος κύστη και το έντερο. Σε κάθε περίοδο λοιπόν…

Μια κρίση ημικρανίας μπορεί να είναι μια πραγματικά δυσάρεστη και επίπονη συνθήκη που σας ταλαιπωρεί και σας εμποδίζει να συνεχίσετε ομαλά την καθημερινότητά σας. Σίγουρα, δεν πρόκειται για μια ενόχληση που μπορείτε απλώς να αγνοήσετε.…

Ένας άνδρας που επισκέφθηκε τη Βασιλική του Αγίου Πέτρου στο Βατικανό έβγαλε όλα τα ρούχα του και στάθηκε γυμνός στο κεντρικό ιερό του ναού σε ένδειξη διαμαρτυρίας για τον πόλεμο στην Ουκρανία. Στην πλάτη έφερε ένα μήνυμα, με το οποίο…

Οι παχύσαρκοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν μια ψυχική πάθηση, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας αυστριακής μελέτης. Οι ερευνητές στο Ιατρικό Πανεπιστήμιο και το Complexity Science Hub στη Βιέννη, ανέλυσαν στοιχεία…

Οι συντάκτες μιας ανασκόπησης που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Circumpolar Health υποστηρίζουν, ότι το μπάνιο σε (πολύ) κρύο νερό μπορεί να γίνει το μυστικό σας για να μειώσετε την ποσότητα του ανθυγιεινού σωματικού λίπους που…

Η hot yoga έγινε γνωστή για πρώτη φορά τη δεκαετία του 1970 από τον Bikram Choudhury και έκτοτε επεκτάθηκε σε ποικίλα είδη. Εκτός από τη χαλάρωση των μυών, έρευνες έχουν δείξει ότι η hot yoga μπορεί να μειώσει το άγχος, τον πόνο στη μέση,…

Ορισμένες φαινομενικά άκακες συνήθειες βλάπτουν στην πραγματικότητα την καρδιά μας, χωρίς να το συνειδητοποιούμε. Αναφερόμαστε συχνά στις συνήθειες και τις συμπεριφορές που προάγουν την υγεία της καρδιάς,…