Στην περιοχή της Σούδας  κατέφθασαν τα αραβικά F-15 για την κοινή άσκηση ανεφοδιασμού με τα αεροσκάφη της ελληνικής Πολεμικής Αεροπορίας. Η διμερής άσκηση τύπου LIVEX (Live Exercise) «Falcon Eye – 3», μεταξύ των Ενόπλων Δυνάμεων της…

Ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν παρακολούθησε σήμερα άσκηση των στρατηγικών πυρηνικών δυνάμεων της Ρωσίας, μετέδωσε το κρατικό πρακτορείο ειδήσεων RIA. Αναλυτικότερα, σύμφωνα με όσα είπε ο Ρώσος υπουργός Άμυνας Σεργκέι Σοϊγκού, οι…

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η εθνική διακλαδική άσκηση  ηλεκτρονικού πολέμου μεσαίας κλίμακας  με την επωνυμία «Δούρειος Ίππος – 2022» διεξήχθη από 17 έως και 21 Οκτωβρίου στην ευρύτερη περιοχή δυτικά της Πελοποννήσου και νότια του Ιονίου…

Η κεντρική συνοικία Σεβτσενκίβσκι του Κιέβου συγκλονίστηκε από εκρήξεις σήμερα το πρωί, για δεύτερη φορά σε διάστημα μίας εβδομάδας, στη διάρκεια της ώρας αιχμής, δήλωσε ο δήμαρχος της πρωτεύουσας της Ουκρανίας Βιτάλι Κλίτσκο,…

Το Σάββατο 8 Οκτωβρίου 2022 ξεκίνησε στο Πετροχώρι Ξάνθης η τακτική άσκηση μετά στρατευμάτων (ΤΑΜΣ) μεταξύ Ελληνικών και Αμερικανικών δυνάμεων με την επωνυμία «Ολυμπιακή Συνεργασία -22» (“Olympic Cooperation-22”), η οποία πρόκειται να…

Η τετραμερής αεροναυτική άσκηση μεταξύ Ελλάδας, Κυπριακής Δημοκρατίας, Γαλλίας και Ιταλίας, με την επωνυμία «Eunomia 3-22» ξεκινά, σήμερα, Δευτέρα 3 Οκτωβρίου και θα διαρκέσει έως την Πέμπτη 6 Οκτωβρίου. Όπως ανακοινώθηκε, η άσκηση θα…

Κατά πόσο ωφελεί τον άνθρωπο το τζόκινγκ; Τι έχουν δείξει διάφορες έρευνες; Ποιες ασθένειες αντιμετωπίζονται; Ο αντιπρύτανης και καθηγητής στο πανεπιστήμιο Θεσσαλίας (ΤΕΦΑΑ) Γιάννης Θεοδωράκης, μέσα από διάφορες έρευνες, μιλάει στο Αθηναϊκό…

Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα και ο περιορισμός του χρόνου καθιστικής ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του μαστού στις γυναίκες. Προηγούμενες έρευνες έχουν συσχετίσει τη σωματική αδράνεια με τον διαβήτη…

Ξεχάστε τους κοιλιακούς και τα ροκανίσματα. Κάντε την ακόλουθη άσκηση για 5-10 λεπτά κάθε μέρα και θα δείτε άμεσα διαφορά στην κοιλιά σας αλλά και στα παντελόνια σας. Ξαπλώστε στο πάτωμα του δωματίου σας και…

Θεωρείται μια από τις μεγαλύτερες τάσεις της γυμναστικής!. H συγκεκριμένη μέθοδος εκγύμνασης στηρίζεται σε επιστημονικά δεδομένα και υπόσςεται να χαρίσει σε όποιον την εφαρμόσει ιδανικές αναλογίες σε χρόνο ρεκόρ. …