Υλικά 4 ασπράδια αυγού Περίπου 1/2 φλιτζάνι τυρί cheddar ή τυρί της επιλογής σας.  Καρύκευμα σε γεύση που θέλετε όπως κρεμμύδι, σκόρδο, πιπέρι κλπ.  Εκτέλεση Ψιλοκόψτε το τυρί στον τρίφτη και απλώστε το στις φόρμες με…

 Συναντήσαμε αγαπημένα πρόσωπα της showbiz και πολλούς Έλληνες influencers στην καλύτερη στιγμή της ημέρας τους! Αγαπημένη πλέον συνήθεια μέσα στην ημέρα για πρόσωπα του καλλιτεχνικού χώρου και influencers, η στάση σε ένα από τα 200…

Προσπαθείτε να χάσετε βάρος, ακολουθείτε διατροφή με λίγες θερμίδες, αλλά η ώρα έχει πάει 11 και σας έχει πιάσει μια λιγούρα. Τι κάνετε από τη στιγμή που ξέρετε πως είναι απαγορευτικό να φάτε οτιδήποτε τέτοια ώρα;…

Οι υδατάνθρακες βρίσκονται σχεδόν παντού, από το ψωμί και τα ζυμαρικά μέχρι τα φρούτα και τα λαχανικά. Αν λοιπόν ακολουθείτε μια διατροφή με λίγους υδατάνθρακες θα διαπιστώσετε ότι είναι δύσκολο να τους αποφύγετε! Μια…

Η Αθηνά Οικονομάκου μοιράζεται με τους followers της στο Instagram νέες συνταγές που φτιάχνει για την οικογένειά της, δίνοντάς μας ιδέες για το πώς να περάσουμε όμορφα και δημιουργικά το απόγευμά μας! Η ηθοποιός μοιράζεται με τους…

Για την ανάκληση από την παραγωγό εταιρεία προϊόντος το οποίο διακινείται και στην ελληνική αγορά καθώς περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις καψαϊκίνης ενημερώθηκε ο Ε.Φ.Ε.Τ. μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις…

Ηθοποιός, σκηνοθέτης, τώρα και… καντινιέρης ο Μπράντλεϊ Κούπερ, να σερβίρει γευστικά, ζουμερά σάντουιτς. Σύμφωνα με την εφημερίδα «The Philadelphia Inquirer», ο Μπράντλεϊ Κούπερ συνεργάστηκε με τον Ντάνι ΝτιΤζιαμπιέτρο, ιδιοκτήτη της…

Τα υπερεπεξεργασμένα συσκευασμένα τρόφιμα και ποτά είναι γευστικά, φθηνά και τα βρίσκει κανείς εύκολα, νέα έρευνα δείχνει όμως, ότι αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης. Για όσους καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες υπερεπεξεργασμένων τροφίμων, ο…

O Χρήστος  Χολίδη επιστρέφει με  μία νυχτερινή συνεργασία-έκπληξη, που θα εκτοξεύσει, την αθηναϊκή διασκέδαση, σε άλλο level! Ο σπουδαίος ερμηνευτής, με τεράστιες επιτυχίες στο βιογραφικό του, και αποτελώντας χρόνια τώρα, τον…

Το ανανεωμένο «Bodega», υποδέχεται τον ανανεωμένο Χρήστο Χολίδη, σε μία νυχτερινή συνεργασία-έκπληξη, που θα εκτοξεύσει, την αθηναϊκή διασκέδαση, σε άλλο level! Ο σπουδαίος ερμηνευτής, με τεράστιες επιτυχίες στο βιογραφικό του, και…