Η μυρωδιά λεβάντας, ευκάλυπτου ή δεντρολίβανου ενώ κοιμάστε, θα μπορούσε να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τη μνήμη σας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Εθελοντές ηλικίας 60 έως 85 ετών που εκτέθηκαν σε αυτά τα αρώματα κατά τη διάρκεια…

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ο υπ' αριθμόν ένα παράγοντας κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή. Οι κυριότεροι παράγοντες που θέτουν ένα άτομο σε κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις αφορούν τις περισσότερες φορές…

Θέλεις ένα στητό και σφιχτό στήθος χωρίς όμως να καταφεύγεις στη λύση του χειρουργείου;Τότε λοιπόν ακολούθησε τα παρακάτω tips και ενίσχυσε ταυτόχρονα και την αυτοπεποίθηση σου! Τι πρέπει να κάνεις λοιπόν: - Άσκηση Οι…

Μετά τις αλλεπάλληλες βραδινές εξόδους και λίγο πριν από το ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς, επιβάλλεται η αποχή από την υπερβολική περιποίηση και το μακιγιάζ, προκειμένου να ξεκουραστεί το δέρμα και οι φυσικοί μηχανισμοί της ανανέωσής του. Πώς…

Γνωρίζετε ότι υπάρχουν βότανα που βοηθούν σε περιπτώσεις δυσκοιλιότητας και φυτικές κρέμες που ανακουφίζουν από τον κνησμό και εξαφανίζουν τους μώλωπες. Τις στιγμές, όμως, που τα χρειάζεστε δεν θυμάστε ποια είναι. Έχετε σκεφτεί να…

Για κάθε ζώδιο,  υπάρχει τουλάχιστον ένα λουλούδι που αντιστοιχεί και εμείς είμαστε εδώ για να σας ενημερώσουμε για το ποιο ταιριάζει ανάλογα το άστρο σας. Έχετε βέβαια υπ' όψιν σας ότι τα λουλούδια, πολλώ δε μάλλον αυτά που συνάδουν με το…

Μπορεί λόγω Covid να ήταν μια ήσυχη χρονιά για τον κόσμο της μόδας, αλλά αυτό δεν σταμάτησε τους σχεδιαστές από το να δημιουργήσουν εντυπωσιακά γυναικεία ρούχα βασισμένα στα νέα trends του Καλοκαιριού. Στις…

Εάν τελευταία τα μαλλιά σας έχουν χάσει τη λάμψη και τον όγκο τους και πέφτουν με γοργό ρυθμό, μπορείτε να τα... επαναφέρετε στην τάξη υιοθετώντας μια απλή συνήθεια. Σύμφωνα με τους ειδικούς, μερικά λεπτά μασάζ στο κρανίο καθημερινά…

Λατρεύεις τη θάλασσα και τον ήλιο;  Έλα όμως που η πολύωρη έκθεση στον ήλιο μόνο σε μπελάδες μπορεί να σε βάλει (ειδικά αν δε φοράς αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας και αν δεν το ανανεώνεις τακτικά). Αν, λοιπόν, την πάτησες και…