Όλα τα νέα στην ώρα τους
Lifestyle, Gossip, Celebrity News

Σφιχτοί κοιλιακοί και λεπτή μέση με ειδικές ασκήσεις στο σπίτι (ΦΩΤΟ)

young fitness woman

Οι σφιχτοί κοιλιακοί και η λεπτή μέση είναι ένα θέμα που απασχολεί τις περισσότερες γυναίκες. Η personal trainer Caterina Tzouma δείχνει ασκήσεις κοιλιακών που μπορείς να κάνεις στο σπίτι και θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις γρήγορα σώμα για στενά φορέματα και crop-top.

Δες τις φωτογραφίες και προσπάθησε να αντιγράψεις τις ασκήσεις.

 

Google News icon
Ακολουθήστε την ontime24 στο Google News!