ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Εάν κάθε φορά που φοράτε το αγαπημένο σας αμάνικο μπλουζάκι, η προσοχή σας στρέφεται απευθείας στα χέρια σας και συγκεκριμένα στα μπράτσα σας και την τοπική τους χαλάρωση, τότε δεν είστε η μόνη, μιας και πρόκειται για ένα από τα πιο κοινά…

Το στρες είναι ίσως ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι. Οι ρυθμοί της ζωής είναι τόσο απαιτητικοί και το άγχος μεγαλώνει συνεχώς. Τι θα πρέπει αν αλλάξουμε στην διατροφή μας για αυτό.   «Όλων μας αλλάζει η…

Αν αγαπάς το κρέας, όπως οι περισσότεροι, η σκέψη να το κόψεις οριστικά και να γίνεις vegan είναι μια τρομακτική προοπτική. Ανεξάρτητα από τα περιβαλλοντικά οφέλη. Αλλά αν η δέσμευση σε έναν vegan τρόπο ζωής φαίνεται πολύ ακραία,…

Το στήθος είναι δείγμα θηλυκότητας αλλά και σεξουαλικότητας. Όλες οι γυναίκες ονειρεύονται ένα πλούσιο και σφριγηλό στήθος το οποίο τις γεμίζει αυτοπεποίθηση και σιγουριά. Ωστόσο, ακόμα και αν η φύση δεν σας έχει προικίσει με…

Το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε για τη διαχείριση του στρες, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι η άσκηση, η ενασχόληση με δραστηριότητες που μας ικανοποιούν, ο διαλογισμός και/ή οι ασκήσεις ενσυνειδότητας. Το περιεχόμενο της διατροφής…

Εμμηνόπαυση είναι ένας φυσιολογικός σταθμός στη ζωή κάθε γυναίκας, ο οποίος εμφανίζεται τις περισσότερες φορές στα τέλη της δεκαετίας των 40 χρόνων και στις αρχές της δεκαετίας των 50 και σηματοδοτεί το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Αξίζει…

Θέλετε να χάσετε μερικά κιλά, αλλά δυσκολεύεστε να επιλέξετε ανάμεσα σε τόσες δίαιτες που υπόσχονται γρήγορα και μόνιμα αποτελέσματα; Σύμφωνα με τον Αμερικανό διατροφολόγο Anthony O'Reilly, καμία δίαιτα δεν αποτελεί τη μαγική λύση και…

Στα δικαστήρια για την διατροφή των παιδιών τους βρίσκονται η Σίσσυ Χρηστίδου κι ο Θοδωρής Μαραντίνης. Η παρουσιάστρια κατά την έναρξη του Χαμογέλα και Πάλι δεν έκανε κάποια συγκεκριμένη αναφορά αλλά αρκέστηκε να πει τα εξής:…

Περίπου 3 χρόνια μετά το διαζύγιο τους, ο Θοδωρής Μαραντίνης και η Σίσσυ Χρηστίδου οδηγήθηκαν στα δικαστήρια για την διατροφή των παιδιών τους. Η παρουσιάστρια κατηγορεί τον τραγουδιστή πως δεν πληρώνει τα χρήματα που είχαν συμφωνήσει όταν…

Για πρώτη φορά μετά την καταδικαστική απόφαση κατά του Θοδωρή Μαραντίνη, ο δικηγόρος του Δημήτρης Δουλιώτης μίλησε για την υπόθεση του διαζυγίου με την Σίσσυ Χρηστίδου και τη διαμάχη για τη διατροφή, τονίζοντας ότι πρώτο μέλημα του…