Όλοι πιστεύουμε ότι η καλύτερη άσκηση για τους κοιλιακούς μυς σίγουρα είναι οι κλασσικοί . Όμως κάνουμε λάθος. Επίσης, τα ροκανίσματα και η ανύψωση των ποδιών δεν είναι τόσο αποτελεσματικά. Ο λόγος για τον οποίο αυτές οι ασκήσεις δεν…

Απόλυτα προσαρμοσμένη στην τρέχουσα οικονομική κατάσταση της Βραζιλίας ήταν η τελετή έναρξης των 31ων Ολυμπιακών Αγώνων που πραγματοποιήθηκε στη θρυλική αρένα του Μαρακανά παρουσία 60.000 θεατών. Λιγότερο πλούσια (μισό κόστος σε σχέση…

Θραύση κάνει στο διαδίκτυο (για ευνόητους λόγους) το βίντεο από τον γάμο της Χριστίνας και του Νίκου στα Γρεβενά. Οι δυο τους μιλούν μέσα στο αμάξι λίγη ώρα αφότου ενώθηκαν με τα δεσμά του γάμου. Άρχισαν να τσακώνονται και η νύφη…

Θλίψη στον καλλιτεχνικό χώρο, προκαλεί η είδηση της ξαφνικής απώλειας του ηθοποιού Αλέκου Γιαννάκη, ο οποίος έγινε γνωστός στο ευρύ κοινό από τη συμμετοχή του στη "θρυλική" σειρά ταινιών "Ρόδα Τσάντα και Κοπάνα". Ο άτυχος ηθοποιός έφυγε…

H γνωστή πρωταγωνίστρια της θρυλικής εποχής της βιντεοκασέτας έχασε τη μάχη με την επάρατο νόσο. Υπήρξε από τις πιο όμορφες και ταυτόχρονα σέξι ηθοποιούς, ενώ στο βιογραφικό της, είχε συνεργασίες με τον Πάνο Μιχαλόπουλο, τον Γιώργο…

Άφωνο το κοινό είχε αφήσει στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Μονάχου το 1972,  η 17χρονη Olga Korbut της Σοβιετικής Ένωσης. Σε μια πραγματικά εξωπραγματική εμφάνιση στις παράλληλες μπάρες, φάνηκε να παίζει στα δάχτυλα τους νόμους της…

Αν δεν έχεις χρόνο ή επιθυμείς να γυμναστείς πιο οικονομικά, έχουμε καλά νέα. Αν βρεις ένα κατάλληλο πρόγραμμα άσκησης και το ακολουθήσεις συστηματικά, θα αποκτήσεις ένα ιδανικό σώμα, χωρίς να ξοδέψεις πολλά, ή μάλλον, χωρίς…

Με κείμενο τους που αναρτήθηκε στην ιστοσελίδα αντιεξουσιαστικού χώρου, η οργάνωση «Ένοπλες Ομάδες Πολιτοφυλακής» ανέλαβε την ευθύνη για τη δολοφονία στα Εξάρχεια, στις 7 Ιουνίου, ενός 36χρονου Αιγύπτιου εμπόρου ναρκωτικών με το…

Παρόλο που έχεις χάσει αρκετά κιλά και έχεις αποκτήσει ένα όμορφο και υγιές σώμα, το κοιλιακό λίπος, δυστυχώς, επιμένει! Στη διατροφή σου δεν έχεις κάτι να αλλάξεις σύμφωνα με το queen.gr, μιας και το καθημερινό σου διαιτολόγιο είναι…

Ακόμα μία θρυλική μορφή της παγκόσμιας μουσικής σκηνής «εμφανίστηκε» στον τελικό Your Face Sounds Familiar 3. Η Ματθίλδη Μαγγίρα ζωντάνεψε μπροστά μας τον Michael Jackson και γι’ ακόμα μία φορά ήταν εξαιρετική. Τα σχόλια των…