Όταν είστε αγχωμένοι, το φαγητό μπορεί να βοηθήσει να μην σκέφτεστε τα συναισθήματά σας—είτε αισθάνεστε πλήξη, μοναξιά ή και κατάθλιψη. Το πρόβλημα είναι ότι το συναισθηματικό φαγητό είναι δύσκολο να σταματήσει και αυτό μπορεί να οδηγήσει…

Οι άνθρωποι που είναι «κολλημένοι» με τις ειδήσεις, όντας εθισμένοι να «τσεκάρουν» κάθε λίγο και λιγάκι αν υπάρχει κάποια νέα είδηση - μια τάση που ενισχύεται από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης - είναι πιθανότερο να πάσχουν από στρες, άγχος…

«Μάχη» για μία ξαπλώστρα. Αυτός θα μπορούσε να είναι ο τίτλος σε βίντεο που αναρτήθηκε στο TikTok και έγινε viral, με τους πελάτες ενός ξενοδοχείου να διαγωνίζονται στο τρέξιμο προκειμένου να προλάβουν την καλύτερη θέση. Το βίντεο που…

Τις δύσκολες στιγμές που έζησε επί χρόνια εξαιτίας του εμμονικού θαυμαστή της αποκάλυψε η χρυσή Ολυμπιονίκης αναφέρθηκε στην δύσκολη ψυχολογική κατάσταση της, καθώς ο άνδρας επί πέντε χρόνια είχε γίνει η σκιά της. Μάλιστα πρόσφατα ο…

Τα φυτά εσωτερικού χώρου, εκτός από την μία τάση διακόσμησης του σπιτιού, αποτελούν και συμμάχους στην καταπολέμηση του άγχους. Τα οφέλη τους είναι πολλαπλά και σύμφωνα με έρευνες μειώνουν τα αρνητικά συναισθήματα και το στρες.  Ακόμη…

Στα νέα δεδομένα της εποχής προσαρμόζεται το επίκαιρο και πρωτότυπο  κάλεσμα του Δήμου Λειψών για το καλοκαίρι του 2022. Ο Δήμος μαζί με τους επαγγελματίες επιμένουν σε έναν αυθεντικό τρόπο διακοπών με οικολογική συνείδηση…

Το έντονο χρόνιο στρες στη δουλειά ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης πέντε διαφορετικών μορφών καρκίνου, σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κέμπεκ. Όπως έδειξε η μελέτη τους, όσοι εργάζονταν υπό συνθήκες έντονου…

Όπως η Μύκονος έχει σύμβολό της τον Πελεκάνο τον Πέτρο, έτσι και η Σάμος έχει την δική της αγαπημένη-σύμβολο πια-την Αργυρώ. Όπως η Μύκονος έχει σύμβολό της τον Πελεκάνο τον Πέτρο, έτσι και η Σάμος έχει την δική της αγαπημένη-σύμβολο…

Μέσα από ένα εξοργισμένο μήνυμα στο Instagram, η Νίνα Λοτσάρη επιτίθεται στα media και τους ανθρώπους που προβάλλει, κάνοντας λόγο για «φελλούς» και ξοφλημένους που κατασπαταλούν τον τηλεοπτικό μας χρόνο. Η ίδια έγραψε συγκεκριμένα:…