Έρευνα: Η απλή κίνηση που μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι η επαρκής ενυδάτωση είναι σημαντική για τις καθημερινές λειτουργίες του σώματος, όπως η ρύθμιση της θερμοκρασίας και η διατήρηση της υγείας του δέρματος.
Ωστόσο μια νέα έρευνα έδειξε ότι όσοι πίνουν αρκετό…