Με λίγες ώρες ύπνου κερδίζεις όχι μόνο νεύρα, αλλά και κιλά. Η έρευνα δείχνει ότι όταν κοιμάσαι λιγότερο από 8 ώρες κάθε βράδυ αυξάνεις αυτόματα τα επίπεδα κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, που ρυθμίζει ένα ευρύ φάσμα διαδικασιών σε…

Μια νεαρή κοπέλα από το Τσέλτεναμ της Αγγλίας χρειάστηκε να νοσηλευτεί επειδή τραβούσε και έτρωγε τα μαλλιά της στον ύπνο της! Έπειτα από επέμβαση διάρκειας έξι ωρών, οι γιατροί αφαίρεσαν από το στομάχι της μια τεράστια τριχόμπαλα…

Παρόλο που έχεις χάσει αρκετά κιλά και έχεις αποκτήσει ένα όμορφο και υγιές σώμα, το κοιλιακό λίπος, δυστυχώς, επιμένει! Στη διατροφή σου δεν έχεις κάτι να αλλάξεις σύμφωνα με το queen.gr, μιας και το καθημερινό σου διαιτολόγιο είναι…

ΚΡΙΟΣ Γενικά Η Σελήνη στην Παρθένο αναμένεται να κάνει πιο λειτουργική την καθημερινότητά σου, εμπλουτίζοντάς την με ποικίλες εργασίες ή ρυθμίσεις. Επιπλέον, ίσως είναι σκόπιμο να ασχοληθείς με την υγεία ή την διατροφή σου,…

Το ζευγάρι έχει ήδη ξεκινήσει τις διακοπές του μαζί με τη νεογέννητη κόρη του, επιλέγοντας την Πελοπόννησο. Με κατάλευκο μπικίνι η σύζυγος του Γιάννη Βαρδή, Νατάσα Σκαφίδα έχει χάσει όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης και οι δυο τους…

Εδώ και λίγα 24ωρα ο Νεκτάριος Σφυράκης βιώνει για τέταρτη φορά την απόλυτη ευτυχία, καθώς η σύζυγός του, Στέλλα Φιλίππου τον έκανε και πάλι πατέρα! Όπως έγινε γνωστό, την Κυριακή η σύζυγος του τραγουδιστη, έφερε στον κόσμο ένα…

Η ξανθιά σεξοβόμβα είναι ένα βήμα πριν κάνει το μεγάλο βήμα στην καριέρα της. H Λαρίσα Σλάντκοβα το κορίτσι του καιρού της Ρωσίας που έχει συγκεντρώσει ποικίλα σχόλια για τις προκλητικές εμφανίσεις της και το υπερμεγέθες στήθος της …

Τη στιγμή που οι περισσότερες διάσημες κυρίες στο μακρινό Hollywood αγχώνονται για τα κιλά και την εικόνα τους, μερικές άλλες είναι απλώς cool με το σώμα τους και τις παραδεχόμαστε για αυτό. Χαρακτηριστικό παράδειγμα; Η Hilary Duff,…

Πριν απο εννιά μήνες περίπου η τραγουδίστρια απέκτησε το πρώτο της παιδί, ένα υγιέστατο αγοράκι... Όπως μπορείτε να δείτε έχει χάσει όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης της και θέλησε να μας δείξει την σιλουέτα της. Η Αννέτ Αρτάνι φόρεσε ένα…

Το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών επιθυμούν το τέλειο σώμα, αλλά και μόνο στο άκουσμα της γυμναστικής ή της δίαιτα, αλλάζουν... δρόμο. Για αυτό και εμείς βρήκαμε μερικά έξυπνα tips τα οποία θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε κοιλιά...…