Διαλειμματική προπόνηση: Γυμνάσου και παράλληλα ξεφορτώσου πολλές θερμίδες σε μόλις 30 λεπτά!
Στο διάδρομο του γυμναστηρίου, στο ποδήλατο ή το ελλειπτικό μηχάνημα, ακόμα και στο άλσος ή το γήπεδο της γειτονιάς σου, εκτέλεσε μια διαλειμματική προπόνηση και κάψε το maximum των θερμίδων στο minimum του χρόνου!
Διαλειμματική…