Πέντε «κόλπα» που ανεβάζουν την «καλή» (HDL) χοληστερόλη
Δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο για να προστατέψετε την καρδιά σας
Ο ρόλος της «καλής» χοληστερόλης στην εμφάνιση Αλτσχάιμερ
Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελούν γνωστούς τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για τη νόσο Αλτσχάιμερ, τον πιο γνωστό τύπο άνοιας που προκαλεί απώλεια μνήμης και γνωστική έκπτωση.
Τώρα, ερευνητές από την…
Ο σούπερ χυμός που καταπολεμά τη φλεγμονή και μειώνει τη χοληστερόλη
Όταν χρειαζόμαστε μια γρήγορη δόση φυσικών βιταμινών αλλά δε θέλουμε να φάμε κάποιο φρούτο, ο πιο εύκολος τρόπος είναι να πιούμε ένα φυσικό χυμό πορτοκάλι.
Με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, φυλλικό οξύ και κάλιο, ο χυμός πορτοκαλιού…
Το δημοφιλές δημητριακό που αγαπά το έντερο και ρίχνει την χοληστερόλη
Ως νιφάδες ή πλιγούρι, η βρώμη πρέπει να λάβει κυρίαρχη θέση στο πρωινό οποιουδήποτε επιθυμεί να κερδίζει με το πρώτο γεύματα της ημέρας τα σημαντικά οφέλη του δημητριακού, όπως η μείωση της ολικής και «κακής» (LDL) χοληστερόλης και η…
Γιατί πρέπει να τρώμε ολόκληρα τα φρούτα
Η κύρια διαφορά μεταξύ χυμού και ολόκληρων φρούτων είναι η απουσία φυτικών ινών στο χυμό
Αρτηριακή θρόμβωση: Προσοχή στα συμπτώματα
Εάν η ροή του αίματος μπλοκαριστεί σε ένα ζωτικό όργανο, όπως η καρδιά ή ο εγκέφαλος, αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι θανατηφόρα.
Οι αρτηρίες είναι τα αιμοφόρα αγγεία που είναι υπεύθυνα για την παροχή αίματος γεμάτου με οξυγόνο από την…
Τι είναι η στένωση της καρωτίδας αρτηρίας και πώς αντιμετωπίζεται;
Οι καρωτίδες αρτηρίες είναι τα κύρια αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν με αίμα τον εγκέφαλο.
Βρίσκονται στην πλάγια τραχηλική χώρα, αριστερά και δεξιά και αιματώνουν το πρόσωπο και τον εγκέφαλο.
Η έσω καρωτίδα δίνει αίμα στον εγκέφαλο…
Πώς θα φτάσετε τα 100; – Οι απαντήσεις βρίσκονται στο αίμα σας
Σουηδοί ερευνητές μελέτησαν δείγματα αίματος από 44.000 ανθρώπους άνω των 60 ετών. Εκατοντάδες από αυτούς είχαν συμπληρώσει τα 100.
Αποδείχθηκε ότι όσοι είχαν φτάσει τα 100, είχαν χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και πιο υγιή νεφρική…
Σωματικοί πόνοι: Σημάδι ότι μεγαλώνετε ή κάτι πιο σοβαρό;
Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε περισσότερους πόνους καθώς μεγαλώνετε, όταν συνυπάρχουν ωστόσο άλλα συμπτώματα, οι πόνοι μπορεί να μην οφείλονται στη γήρανση αλλά σε κάτι πιο σοβαρό.
Είναι αναμενόμενο να μην αισθάνεστε απολύτως καλά όσο…
Το συμπλήρωμα που προλαμβάνει την απώλεια ακοής καθώς μεγαλώνετε
Οι ανισορροπίες της χοληστερόλης στο κεντρικό νευρικό σύστημα συμβαίνουν κατά τη γήρανση και την ανάπτυξη νευροεκφυλιστικών ασθενειών.
Οι επιστήμονες διερεύνησαν το ρόλο της ομοιόστασης της χοληστερόλης στο εσωτερικό αυτί νεαρών και…