Καλομοίρα: Η μάχη της με την κατάθλιψη και η ψυχοθεραπεία
«Μου πήρε καιρό να ζητήσω βοήθεια. Κάθε μέρα ξυπνούσα και έκλαιγα»
Καλομοίρα: Η μάχη της με την κατάθλιψη και η ψυχοθεραπεία. Για τη δύσκολη περίοδο που πέρασε αντιμετωπίζοντας κατάθλιψη, μίλησε ανοιχτά η Καλομοίρα σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Πρωινό Σαββατοκύριακο» το πρωί της 11ης Οκτωβρίου. Η τραγουδίστρια αποκάλυψε ότι τα δύσκολα αυτά συναισθήματα εμφανίστηκαν σε περιόδους που ήταν έγκυος, ωστόσο δεν ζήτησε αμέσως βοήθεια καθώς φοβόταν πως, αν απευθυνόταν σε ειδικό, θα επιβεβαίωνε ότι υπάρχει πρόβλημα.
«Είναι σημαντικό να λέμε την αλήθεια. Δεν είναι ντροπή και δεν σημαίνει ότι δεν είμαι δυνατή», τόνισε η Καλομοίρα, επισημαίνοντας πως η απόφασή της να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία μέσω Internet ήταν καθοριστική. «Με βοήθησε πολύ όταν υπερανέλυα τα πάντα. Το προτιμώ διαδικτυακά, γιατί όταν είμαστε κοντά νιώθω ότι με “διαβάζει”», εξομολογήθηκε.
Περιγράφοντας την καθημερινότητά της εκείνη την περίοδο, ανέφερε πως κυριαρχούσε η αρνητική διάθεση και το κλάμα. «Μου πήρε καιρό να ζητήσω βοήθεια γιατί ένιωθα πως, άμα πάω, θα πω ότι έχω πρόβλημα και ότι δεν είμαι καλά στο μυαλό. Κάθε μέρα ξυπνούσα και ήμουν αρνητική», είπε χαρακτηριστικά.
Η ειλικρινής εξομολόγηση της Καλομοίρας στέλνει ένα σημαντικό μήνυμα για τη σημασία της ψυχικής υγείας και της αναζήτησης βοήθειας, αποδεικνύοντας ότι ακόμη και οι πιο χαμογελαστοί άνθρωποι μπορεί να κρύβουν πίσω τους μια σιωπηλή μάχη.
Δείτε το βίντεο:
