Ο Γιώργος Λιάγκας έπαθε κρίση πανικού στο Πρωινό. Ο Γιώργος Λιάγκας, με αφορμή τις δηλώσεις της Ζόζεφιν για τις κρίσεις πανικού που είχε στη σκηνή, αποκάλυψε με ειλικρίνεια ότι βίωσε κάτι τέτοιο λίγα λεπτά νωρίτερα, στον αέρα της εκπομπής «Πρωινό».
Ο Γιώργος Λιάγκας έπαθε κρίση πανικού στο Πρωινό
Ο παρουσιαστής εξήγησε πως πλέον έχει μάθει να διαχειρίζεται αυτές τις κρίσεις, καθώς στο παρελθόν ζήτησε βοήθεια από ειδικούς και με τη σωστή αντιμετώπιση μπορεί να τις ελέγξει. Περιέγραψε πως η κρίση του διήρκησε περίπου 5-6 λεπτά, κατά τη διάρκεια των οποίων ένιωθε ότι θα λιποθυμήσει, αλλά με συγκεκριμένες τεχνικές, όπως το άνοιγμα των χεριών και ασκήσεις αναπνοής, κατάφερε να την ξεπεράσει χωρίς να γίνει αντιληπτός από το κοινό.
Ο Γιώργος τόνισε πόσο συνηθισμένο είναι για ανθρώπους που εκτίθενται σε ζωντανές εμφανίσεις ή προγράμματα να βιώνουν τέτοιες κρίσεις, ειδικά όταν βρίσκονται υπό έντονη πίεση στη ζωή τους. Επεσήμανε επίσης ότι τέτοιες καταστάσεις μπορούν να οδηγήσουν είτε σε κρίσεις πανικού είτε σε καταθλίψεις, ανάλογα με το πώς τις αντιμετωπίζει ο καθένας.
Με τον δικό του αυθορμητισμό και ειλικρίνεια, ο παρουσιαστής θέλησε να στείλει ένα μήνυμα ότι η κρίση πανικού δεν είναι κάτι ακατανίκητο και πως με την κατάλληλη υποστήριξη και διαχείριση μπορεί κανείς να τη νικήσει και να συνεχίσει τη ζωή του κανονικά.
Όλα τα viral video εδώ.
