ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γεια σας, όμορφες φίλες μου, πώς είστε; Ελπίζω να βρίσκεστε ήδη σε διακοπές και να κάνετε πολλές πολλές βουτιές. Το καλοκαίρι είναι μια ελπιδοφόρα εποχή, η οποία χαρακτηρίζεται από την ανανέωση, την ανασυγκρότηση και την εξωστρέφεια.…

Οι αθλητές επιλέγουν το Gains Lab για την διατροφή τους . Το πρώτο μαγαζί στην Ελλάδα με καθαρά fitness κουζίνα είναι γεγονός.  Ο γυμναστής Δημήτρης Ορφανάκος κατάφερε να φέρει στην Ελλάδα ένα project που περνάει κυριολεκτικά…

Μια καταπληκτική πρωτοβουλία πήραν η "ΝΟΜΑ Dog + Cat Eatery" και το "The Modern Dog Training", διοργανώνοντας μια ενημερωτική συνάντηση για τους μαθητές της Ελληνοαγγλικής Αγωγής στο Μαρούσι. Την Πέμπτη 11/4, μικροί μαθητές της τέταρτης…

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) περιγράφει ένα σύνολο συμπτωμάτων του γαστρεντερικού συστήματος, τα οποία ποικίλλουν μεταξύ των ατόμων. Είναι μια πολύ συχνή πάθηση που επηρεάζει περίπου έναν στους πέντε ενήλικες. Αν έχετε οποιοδήποτε…

Η γλουτένη είναι πρωτεΐνη που περιέχεται στο σιτάρι, στο κριθάρι, στη σίκαλη και σε μικρότερο βαθμό στη βρώμη. Η κοιλιοκάκη είναι μία από τις συνηθέστερες, συνδεδεμένες γενετικά, ασθένειες του λεπτού εντέρου στην Ευρώπη, η οποία…

Το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί μας έδειξε η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου. Η εντυπωσιακή influencer και επιχειρηματίας βρήκε τον τρόπο να χάσει τα κιλά του καλοκαιριού και βεβαίως μοιράστηκε όλα τα μυστικά με τους διαδικτυακούς της…

Όσο μεγαλύτερη είναι η ποικιλομορφία των βακτηρίων στο ανθρώπινο έντερο, τόσο το καλύτερο για την υγεία. Νέα μελέτη έδειξε ότι η απώλεια βάρους είτε μέσω διαλειμματικής ή ολιγοθερμιδικής δίαιτας, μπορεί να βελτιώσει αυτή την…

Ο υπερβολικός χρόνος μπροστά στις οθόνες μπορεί να καθυστερήσει την ανάπτυξη των μωρών, λένε οι ερευνητές. Τα παιδιά που στην ηλικία του ενός έτους παρέμεναν μπροστά στις οθόνες περισσότερες από τέσσερις ώρες την ημέρα, παρουσίαζαν…