Υγεία

Άρθρο από την Ενδοκρινολόγο-Διαβητολόγο, κα Οδύσσεια Κωνστάντουρα Η διατροφή φαίνεται να παίζει ένα πολύ σημαντικό ρόλο τόσο στην πρόληψη, όσο και στην θεραπεία μιας πληθώρας ασθενειών. Βοηθητική φαίνεται να είναι η δράση της…
Διαβάστε περισσότερα...

Σουηδοί ερευνητές μελέτησαν δείγματα αίματος από 44.000 ανθρώπους άνω των 60 ετών. Εκατοντάδες από αυτούς είχαν συμπληρώσει τα 100. Αποδείχθηκε ότι όσοι είχαν φτάσει τα 100, είχαν χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και πιο υγιή νεφρική…
Διαβάστε περισσότερα...

Αυτή η υπνηλία μετά το φαγητό είναι γνωστή και ως μεταγευματική υπνηλία. Είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν κατά καιρούς. Ωστόσο, εάν παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή και τις ευθύνες σας, μιλήστε με…
Διαβάστε περισσότερα...

Κυρίως τα αγόρια τα οποία αντιμετωπίζουν την υψηλή πίεση στην εφηβεία μπορεί να αναπτύξουν καρδιοπάθειες στην ενήλικη ζωή. Σουηδοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα αγόρια που είχαν υψηλή αρτηριακή πίεση στα 18, διέτρεχαν κίνδυνο καρδιακής…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα συμπτώματα του καρκίνου του στομάχου συχνά είναι ήπια και μη ειδικά και μπορεί εσφαλμένα να συνδεθούν με άλλα προβλήματα υγείας, όπως είναι οι πέτρες στη χολή ή η παλινδρόμηση οξέων. Σε κάποιες περιπτώσεις είναι τόσο ήπια που δεν…
Διαβάστε περισσότερα...

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε περισσότερους πόνους καθώς μεγαλώνετε, όταν συνυπάρχουν ωστόσο άλλα συμπτώματα, οι πόνοι μπορεί να μην οφείλονται στη γήρανση αλλά σε κάτι πιο σοβαρό. Είναι αναμενόμενο να μην αισθάνεστε απολύτως καλά όσο…
Διαβάστε περισσότερα...

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, γνωστό και ως μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα, είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σωματική και ψυχική εξάντληση. Οι πάσχοντες με το σύνδρομο δεν αισθάνονται ανακούφιση μετά από ανάπαυση, αντίθετα η κόπωσή…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα υπερεπεξεργασμένα συσκευασμένα τρόφιμα και ποτά είναι γευστικά, φθηνά και τα βρίσκει κανείς εύκολα, νέα έρευνα δείχνει όμως, ότι αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης. Για όσους καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες υπερεπεξεργασμένων τροφίμων, ο…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι ανισορροπίες της χοληστερόλης στο κεντρικό νευρικό σύστημα συμβαίνουν κατά τη γήρανση και την ανάπτυξη νευροεκφυλιστικών ασθενειών. Οι επιστήμονες διερεύνησαν το ρόλο της ομοιόστασης της χοληστερόλης στο εσωτερικό αυτί νεαρών και…
Διαβάστε περισσότερα...

Η γλουτένη είναι πρωτεΐνη που περιέχεται στο σιτάρι, στο κριθάρι, στη σίκαλη και σε μικρότερο βαθμό στη βρώμη. Η κοιλιοκάκη είναι μία από τις συνηθέστερες, συνδεδεμένες γενετικά, ασθένειες του λεπτού εντέρου στην Ευρώπη, η οποία…
Διαβάστε περισσότερα...