Υγεία

Oι γλουτοί είναι η μεγαλύτερη μυϊκή ομάδα του σώματος σου κι χρειάζεσαι αυτή την άσκηση που θα βάλει «φωτιά» στους συγκεκριμένους μύες ενώ παράλληλα θα τονώσει τoυς γοφούς και τους μηρούς σου. Η διάρκεια των ασκήσεων είναι 8 λεπτά…
Διαβάστε περισσότερα...

Η κυτταρίτιδα δημιουργείται σχετικά εύκολα αλλά σίγουρα όχι από τη μία μέρα στην άλλη. Ωστόσο για να τη ξεφορτωθείς θέλει πολύ κόπο!! Το faysbook.gr συγκέντρωσε όλα όσα μπορείς να κάνεις για να μειώσεις αισθητά την κυτταρίτιδα ή και να…
Διαβάστε περισσότερα...

Η νηστεία, ειδικά η μακροπρόθεσμη, μπορεί όταν γίνεται σωστά να συμβάλλει στη μείωση της χοληστερίνης και του σωματικού βάρους. Παράλληλα, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ορισμένων θρεπτικών συστατικών, όπως τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που…
Διαβάστε περισσότερα...

Τελικά είναι αλήθεια ότι οι άνδρες έχουν περισσότερη σεξουαλική φαντασία από τις γυναίκες ή μήπως οι γυναίκες είναι πιο τολμηρές στις φαντασιώσεις τους; Αν θέλετε να γνωρίζετε για το τι συμβαίνει στο μυαλό του συντρόφου σας και πως…
Διαβάστε περισσότερα...

Ποιοι θέλουν από το ταίρι τους μόνο σεξ; Οι περισσότεροι άνδρες. Όσοι δεν θέλουν δεσμεύσεις, δεν έχουν παρά να ακολουθήσουν κάποιους κανόνες που θα τους βγάλουν από την δύσκολη θέση, όπως επισημαίνει η γερμανική εφημερίδα «Bild» …
Διαβάστε περισσότερα...

Η ακμή είναι ένα απο τα βασικά προβλήματα των εφήβων αλλά και των ενηλίκων. Όλοι μας έχουμε δοκιμάσει διάφορα προϊοντα, ακόμα και επικίνδυνες διαδικασίες για τα ξεφορτωθούμε.  Ωστόσο παρακατώ θα δείτε μερικούς εύκολους τρόπους που θα…
Διαβάστε περισσότερα...

Επειδή, για την πλειοψηφία των γυναικών η επίτευξη του οργασμού δεν είναι απλή διαδικασία και ακόμα και γυναίκες με μεγάλη ερωτική εμπειρία πολλές φορές αγχώνονται για το αν θα καταφέρουν να έχουν οργασμό και δεν απολαμβάνουν τη…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο σχεδιασμός περιγράμματος έχει γίνει πολύ της μόδας τελευταία στο μακιγιάζ και πολλές γυναίκες το συμπεριλαμβάνουν στην καθημερινή τους ρουτίνα. Πριν από λίγο καιρό ανακαλύψαμε μέσω του Instagram το contouring του λαιμού και τώρα…
Διαβάστε περισσότερα...

Η θερμοκρασία ανεβαίνει, το καλοκαίρι έρχεται και η μόδα θέλει φέτος τα σορτς πιο κοντά από ποτέ. Σίγουρα, δεν έχουν όλες οι γυναίκες τα τέλεια οπίσθια τα οποία μπορούν να βγάλουν έξω ανά πάσα στιγμή. Αλλά αφού το μακιγιάζ κάνει……
Διαβάστε περισσότερα...

Μια νέα τάση στο σεξ που -πολλοί- χαρακτηρίζουν επικίνδυνη έρχεται από την Αυστραλία στην Ευρώπη με ταχύτατους ρυθμούς. Το μυστικό που μπορεί να κάνει κάποιον “μηχανή του σεξ” ονομάζεται “chemsex” ή χημικό σεξ. Στο Ηνωμένο Βασίλειο…
Διαβάστε περισσότερα...