Fitness - Σελίδα 15 από 47 - Ontime News

Αρχική » Fitness » Σελίδα 15

3 top ασκήσεις για πλάτη με βαράκια (100 επαναλήψεις, 3 φορές την εβδομάδα)

04/11/2022 20:50

3 top ασκήσεις για πλάτη με βαράκια (100 επαναλήψεις, 3 φορές την εβδομάδα)

Βαριέστε να κάνετε γυμναστική; Δοκιμάστε το «Lazy Pilates»

01/11/2022 18:12

Βαριέστε να κάνετε γυμναστική; Δοκιμάστε το «Lazy Pilates»

Ακολούθησε τα 4 μυστικά των αδύνατων γυναικών και χάσε βάρος!

27/10/2022 20:00

Ακολούθησε τα 4 μυστικά των αδύνατων γυναικών και χάσε βάρος!

Βοηθούν οι ασκήσεις αναπνοής στο αδυνάτισμα, τελικά;

26/10/2022 19:15

Βοηθούν οι ασκήσεις αναπνοής στο αδυνάτισμα, τελικά;

Πώς ωφελούν τα Box Jumps; Τα μυστικά για να τα κάνετε σωστά

24/10/2022 21:30

Πώς ωφελούν τα Box Jumps; Τα μυστικά για να τα κάνετε σωστά

Τέσσερις ασκήσεις HIIT που προάγουν την παραγωγή ενδορφινών

21/10/2022 18:30

Τέσσερις ασκήσεις HIIT που προάγουν την παραγωγή ενδορφινών

10 ασκήσεις που καίνε περισσότερες θερμίδες από το τρέξιμο

19/10/2022 20:30

10 ασκήσεις που καίνε περισσότερες θερμίδες από το τρέξιμο

5 τροφές που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά

18/10/2022 18:30

5 τροφές που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά

Έξυπνα τρικ για να μην πάρεις ούτε γραμμάριο!

14/10/2022 18:48

Έξυπνα τρικ για να μην πάρεις ούτε γραμμάριο!

Τέλειο μπούστο σε 7 λεπτά!

13/10/2022 18:15

Τέλειο μπούστο σε 7 λεπτά!

11 12 13 141516 17 18 19

Επόμενη σελίδα