Όλα τα νέα στην ώρα τους
Lifestyle, Gossip, Celebrity News
Tag

ΥΠΝΟΣ

Ρυτίδες στον ύπνο: Το νέο απόλυτο μυστικό για να τις αποφύγεις

Μέχρι τώρα οι beauties ανά τον κόσμο ακολουθούσαν πιστά το απόλυτο μυστικό για να μην κάνουν ρυτίδες στον ύπνο: κοιμούνταν ανάσκελα! Με αυτό τον τρόπο το πρόσωπο s;ymfvna me to faysbook δεν τσαλακώνεται από την επαφή με το…

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Αυτές είναι οι πέντε τροφές που σίγουρα θα σας βοηθήσουν

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, πριν καταφύγετε σε ηρεμιστικά ή άλλες λύσεις, περάστε μία βόλτα από την κουζίνα. Εκεί θα βρείτε πέντε τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να έχετε ένα συνεχή και ικανοποιητικό ύπνο. Μοτσαρέλα…

Γιατί πρέπει να κοιμάστε γυμνοί για να χάσετε βάρος;

Καθώς βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, ο ύπνος χωρίς εσώρουχα και πιτζάμες μπορεί να είναι ο καλύτερος και συνάμα ευκολότερος τρόπος για να χάσετε τα περιττά κιλά που σας βασανίζουν και σας χαλούν τη διάθεση. Η personal trainer και…

Μελέτη: Εμπόδιο ο κακός ύπνος για όσους θέλουν να χάσουν βάρος

Όσοι δεν έχουν καλή ποιότητα ύπνου δυσκολεύονται να χάσουν βάρος και να επιτύχουν στις δίαιτες που κάνουν, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης έκαναν μία έρευνα σε 195 άτομα ηλικίας από 18…

Αυτά είναι τα 8 σημάδια της κακής διατροφής

Όλοι γνωρίζουμε πως η σωστή διατροφή είναι το κλειδί της υγείας μας. Ωστόσο, οι άνθρωποι που κάνουν πιο συχνά τις γευστικές ατασθαλίες τους, συχνά έρχονται αντιμέτωποι με: 1.Κόπωση: Αν νιώθετε μόνιμη κούραση και έλλειψη ενέργειας, μπορεί…

Πόσα κιλά μπορεί να πάρετε αν δεν κοιμάστε αρκετά

Η έλλειψη του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε υπερκατανάλωση θερμίδων, άρα και σε αύξηση του σωματικού βάρους, σύμφωνα με μελετές. Αυτό σημαίνει ότι αν δεν κοιμάστε αρκετά μπορεί να πάρετε παραπάνω κιλά και μάλιστα χωρίς να καταλάβετε…

Έλληνας ηθοποιός σοκάρει: «Έχω περάσει Χριστούγεννα νηστικός, χωρίς ζέστη, κοιμόμουν στο πάτωμα»…

Έλληνας ηθοποιός θυμάται τις δύσκολες στιγμές που πέρασε και σοκάρει με τις αποκαλύψεις του. -Τι σου έχει μείνει από όλα τα χρόνια των σπουδών σου στην Ιατρική; «Νομίζω έχω γίνει πιο κυνικός απέναντι στη ζωή. Έχω δει τον θάνατο…

«Πριν βγει ο πρώτος μου δίσκος κοιμόμουν σε ένα παρκάκι σε ένα στρώμα» (VIDEO)

Η νύχτα «Υπήρχαν στιγμές που φοβήθηκα για τη ζωή μου. Η νύχτα έχει δικούς της νόμους. Αν δεν πειράζεις κάποιον, δεν σε πειράζει κανείς. Έχουν δει πολλά τα μάτια μου. Έχω δει και σουγιάδες και μάτι να βγαίνει με ένα μπουκάλι μπύρα που…

H Κατερίνα Καινούργιου αποκαλύπτει τι φοράει όταν κοιμάται

Η Κατερίνα Καινούργιου κάνει συνεχώς αποκαλύψεις μέσα από την εκπομπή της. Αυτή τη φορά μας είπε τι φορά όταν κοιμάται! Η παρουσιάστρια του «Φτιάξε Καφέ να στα Πω» αποκάλυψε ότι στην πολυκατοικία όπου μένει, οι ένοικοι δεν βάζουν…

Μόνο στην Freddo: «O Γιώργος έρχεται στον ύπνο μου…»

Ο πόνος της, πενήντα μέρες μετά τον θάνατο του πολυαγαπημένου της συζύγου, Γιώργου Βασιλείου, είναι αβάσταχτος. Ο χρόνος για εκείνη δεν περνάει. Εχει σταματήσει εκεί που σταμάτησε και η καρδιά του, εντελώς αναπάντεχα. Πόνος, θλίψη και…