πόδια

Η συγκλονιστική αποκάλυψη της γνωστής τραγουδίστριας

Ο κυβερνητικός εκπρόσωπος μίλησε και για το αυτοάνοσο που αντιμετωπίζει

Αυτά είναι… καλλίγραμμα πόδια! Οκτώ όμορφες, γοητευτικές και γνωστές κυρίες της εγχώριας και διεθνούς σόουμπιζ με εντυπωσιακές αναλογίες

Για την επαρκή ενίσχυση των μυών του σώματος, οι ρουτίνες προπόνησης πρέπει να αφορούν όχι μόνο τα πόδια αλλά όλα τα μέρη του σώματος. Ωστόσο, επειδή πολλοί τείνουν να παραμελούν τα κάτω άκρα τους, σήμερα θα δούμε ασκήσεις που βοηθούν…

Μια εκπληκτική λοσιόν απολέπισης με απλά υλικά για να έχετε λαμπερό και λείο δέρμα

Όλες θέλετε να έχετε λεία και λαμπερά πόδια. Ακολουθείτε όμως, τα σωστά βήματα για να το πετύχετε αυτό; Η ξηροδερμία, το ξύρισμα και οι ερεθισμοί μπορεί να μην κολακεύουν την εμφάνιση των ποδιών. Με συστηματική περιποίηση όμως, όλα μπορούν…

Τα κρύα πόδια μπορεί να είναι ο λόγος πίσω από τις ανήσυχες νύχτες σου. Όταν τα πόδια σου είναι κρύα, στενεύουν τα αιμοφόρα αγγεία και προκαλούν την κυκλοφορία λιγότερου αίματος από όσο θα έπρεπε. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Εθνικό Ίδρυμα…

Μήπως ήρθε η ώρα να τα περιποιηθείτε τα πόδια σας με μια μάσκα απολέπισης που θα έχετε φτιάξει μόνες στο σπίτι; Τα πόδια σας, εκτός από αποτρίχωση, χρειάζονται και απολέπιση. Για να φτιάξετε αυτό το τέλειο scrub χρειάζεστε: 1,5…

Πολλές φορές καθώς παρατηρούμε τις φιγούρες των χολιγουντιανών σταρ, αναρωτιόμαστε πόση σκληρή γυμναστική πιθανότατα κάνουν καθημερινά για να αποκτήσουν καλλίγραμμες σιλουέτες, με καλοσχηματισμένους κοιλιακούς και τονισμένα χέρια και πόδια.…

Για όλες τις γυναίκες το ξύρισμα των ποδιών είναι αρκετά κουραστικό, μιας και την επόμενη ημέρα ήδη τα πόδια μας δεν είναι το ίδιο απαλά. Βέβαια, ακριβώς για αυτόν τον λόγο, οι ειδικοί μας λένε πως το ξύρισμα δεν είναι ο πιο…