4 hacks για να έχεις λαμπερά πόδια από τώρα μέχρι το καλοκαίρι
Όλες θέλετε να έχετε λεία και λαμπερά πόδια. Ακολουθείτε όμως, τα σωστά βήματα για να το πετύχετε αυτό; Η ξηροδερμία, το ξύρισμα και οι ερεθισμοί μπορεί να μην κολακεύουν την εμφάνιση των ποδιών. Με συστηματική περιποίηση όμως, όλα μπορούν να διορθωθούν. Τα παρακάτω hacks, θα σας βοηθήσουν να αποκτήσεις απαλά και περιποιημένα πόδια πριν βγείτε στην παραλία.
Dry Brushing
Το dry brushing είναι η καλύτερη μέθοδος για λεία και απαλά πόδια. Το dry brushing κάνει απολέπιση στο δέρμα, με τη βοήθεια μίας βούρτσας. Η απολέπιση η οποία γίνεται με το dry brushing είναι πολύ πιο αποτελεσματική από τα scrubs, τα οποία χρησιμοποιούσες μέχρι τώρα. Η διαφορά είναι, ότι γίνεται σε τελείως στεγνό δέρμα χωρίς κάποια body lotion ή body oil. Με αυτόν τον τρόπο απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα και το δέρμα μένει απίστευτα λείο. Το dry brushing βοηθάει επίσης, στη σωστή κυκλοφορία του αίματος και στη μείωση της κυτταρίτιδας. Νομίζω, πως το τελευταίο μας ενδιαφέρει πολύ… Δύο φορές την εβδομάδα πριν το ντουζ σου είναι αρκετό για να δεις άμεσα τα αποτελέσματα που επιθυμείς.
Να πίνεις νερό
Δεν είναι τυχαίο που όλοι έχουν το νερό ως Νο1 για τη skincare routine και όχι μόνο. Όσο περισσότερο νερό πίνεις, τόσο περισσότερο o οργανισμός το αποβάλλει σωστά. Το νερό θα κάνει το δέρμα σου να φαίνεται υγιή και θα σφύζει από λάμψη και ζωντάνια. Επίσης, το νερό θα σε βοηθήσει, να πεις αντίο στην κυτταρίτιδα και στην όψη φλοιού πορτοκαλιού που μπορεί να έχει το δέρμα σε κάποιες περιοχές.
Μασάζ
Το μασάζ θα βοηθήσει επιπλέον στη σωστή κυκλοφορία του αίματος και θα αποβάλει το πρήξιμο στα πόδια. Οι κυκλικές κινήσεις από τους γοφούς μέχρι τη γάμπα είναι άλλο ένα tip που αξίζει να δοκιμάσεις. Μασάζ μπορείς να κάνει στο ντουζ, με προϊόντα scrubs μετά από τη μέθοδο, του dry brushing.
Ενυδάτωση
Εφόσον, έχεις κάνει την απολέπιση, το μασάζ και το ντουζ σου ήρθε η ώρα για το τελικό step. Την ενυδάτωση! Το σώμα είναι όπως το πρόσωπο, χρειάζεται ενυδάτωση! Τα πόδια λόγω της τριβής που έχουν με τα ρούχα χρειάζονται ιδιαίτερή φροντίδα. Οι body lotions είναι το κλειδί που ψάχνεις. Φρόντισε να δώσεις ιδιαίτερη προσοχή σε περιοχές όπως είναι τα γόνατα (που τείνουν σε ξηροδερμία) και να είσαι σίγουρη ότι δε θα σταματήσεις να φοράς mini φορέματα και σορτς από τώρα μέχρι το καλοκαίρι.
