μελετη

Η προσθήκη κράνμπερι στη διατροφή σας θα μπορούσε να βοηθήσει στη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου και στην μείωση της “κακής” χοληστερόλης (LDL) σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο East Anglia. Η νέα μελέτη…

Μία νέα μέθοδο προκειμένου να μπορούμε να καταλάβουμε ότι ο συνομιλητής μας λέει ψέματα βρήκαν ερευνητές. Σε νέα μελέτη τους, οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Portsmouth εξέτασαν λεπτομερώς το ζήτημα. Ζητούσαν από κάποιον ύποπτο να πει…

Αυξήθηκε το ποσοστό των ανθρώπων σε ολόκληρο τον κόσμο που αισθάνθηκαν μοναξιά κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορωνοϊού. Η αύξηση είναι μικρή, μόλις 5%, αλλά οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι επιβαρύνει την ψυχική και σωματική υγεία σε…

Η αποχή από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ακόμη και για μία μόνο εβδομάδα μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την διάθεση και την ψυχική υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη. Πιο συγκεκριμένα Βρετανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπαθ, με…

Όσοι δεν έχουν καλή ποιότητα ύπνου δυσκολεύονται να χάσουν βάρος και να επιτύχουν στις δίαιτες που κάνουν, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης έκαναν μία έρευνα σε 195 άτομα ηλικίας από 18…

Σε όλον τον κόσμο υπάρχουν σήμερα ένα δισεκατομμύριο δυσλεκτικοί. Πρόκειται για ένα έντονο και σύνθετο φαινόμενο, το οποίο ερευνά εδώ και περισσότερα από δέκα χρόνια μια πολυεπιστημονική ομάδα από το Πανεπιστήμιο Cornell σε συνεργασία με το…

Είναι αρκετά διαδεδομένη τελευταία, αλλά η μακροχρόνια αποτελεσματικότητα και ασφάλειά της στην απώλεια σωματικού βάρους δεν είναι ξεκάθαρη. Μια νέα κλινική μελέτη από τις ΗΠΑ, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό…

Αρκούν 30 έως 60 λεπτά άσκησης προς ενίσχυση των μυών κάθε εβδομάδα για να μειωθεί κατά 10% έως 20% ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από κάθε αιτία (καρδιαγγειακή νόσο, καρκίνο, διαβήτη κ.ά.), σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική μελέτη. Η…

Την περασμένη Πέμπτη το Eurogroup για μια ακόμη φορά συμπέρανε ότι η Αθήνα δεν υλοποίησε αυτά που όφειλε να εφαρμόσει για να ολοκληρωθεί η αξιολόγηση του τρίτου δανειακού προγράμματος. Τα επίμαχα μέτρα αφορούν μεταρρυθμίσεις στην αγορά…

Αγαπητοί Hashtagers Εχθές ήταν η πρώτη Κυριακή χωρίς "Hashtag"… Και ενώ εγώ νόμιζα πως το θέμα θα τελείωνε εκεί, ξαφνικά, γυρνώντας σπίτι από την πρώτη χαλαρή αλλά ταυτόχρονα γεμάτη δράση Κυριακή μετά από πολλές που…