ΚΟΙΛΙΑ

Η Ελένη Πετρουλάκη μοιράζεται μαζί σου τα κορυφαία μυστικά για αδυνάτισμα, επίπεδη κοιλιά, κορμί με μυς και την άσκηση που προτιμά. Η «εθνική» μας γυμνάστρια  αποκαλύπτει τα μυστικά της στο Freddonews.gr Είναι πιστή οπαδός της power…

Η όμορφη παρουσιάστρια του ALPHA, μετά το τέλος της εκπομπής συνεχίζει να απολαμβάνει τις καλοκαιρινές της διακοπές. Η ίδια μοιράζεται συχνά τις όμορφες στιγμές της με τους followers της από την παραλία, μέσα από τον προσωπικό της…

Παρόλο που έχεις χάσει αρκετά κιλά και έχεις αποκτήσει ένα όμορφο και υγιές σώμα, το κοιλιακό λίπος, δυστυχώς, επιμένει! Στη διατροφή σου δεν έχεις κάτι να αλλάξεις σύμφωνα με το queen.gr, μιας και το καθημερινό σου διαιτολόγιο είναι…

Αν θέλετε να ξεφουσκώσετε, να ρίξετε το τοπικό πάχος και να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά μέχρι τις διακοπές, φυσικά και γίνεται. Αλλά, ας είμαστε ειλικρινείς, δεν πρόκειται ποτέ να χτίσετε κοιλιακούς σε 14 ημέρες μόνο. Η διατροφή παίζει…

Το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών επιθυμούν το τέλειο σώμα, αλλά και μόνο στο άκουσμα της γυμναστικής ή της δίαιτα, αλλάζουν... δρόμο. Για αυτό και εμείς βρήκαμε μερικά έξυπνα tips τα οποία θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε κοιλιά...…

Μπορεί πρόσφατα να διέψευσε τις φήμες περί εγκυμοσύνης στο πρώτο της παιδάκι, ωστόσο στις περισσότερες από τις εξόδους της καλύπτει την κοιλίτσα της. Πρόσφατα ο φωτογραφικός φακός την απαθανάτισε με τον σύντροφο της Justin Theroux,…

Μπορεί η ίδια να είναι πρώην μις Βόρεια Ιρλανδία 2012 και νυν διάσημη fitness blogger, όμως δεν δίστασε να δημοσιοποιήσει στο διαδίκτυο πως είναι η κοιλιά της τις φορές που δεν προσέχει την διατροφή της, έχει άγχος, διαταραγμένες…

H πασίγνωστη celebrity παντρεύτηκε το φθινόπωρο του 2015 σε μια τελετή που έλαβε χώρα σε ένα από τα πιο ακριβά θέρετρα της χώρας, προκαλώντας παράλληλα πολλές αντιδράσεις, καθώς για την ημέρα του γάμου η Αρχή Πολιτικής Αεροπορίας του…

Κάθε γυναίκα ονειρεύεται να αποκτήσει επίπεδη κοιλιά ώστε να μπορεί να φορά με αυτοπεποίθηση τα αγαπημένα της στενά μπλουζάκια και φορέματα. Εάν θέλετε κι εσείς να χάσετε πόντους από τη κοιλιά, θα πρέπει πρώτα να βρείτε σε ποιον τύπο…

Επειδή όλες έχουμε μερικές μικρές ανασφάλειες πριν βγούμε στην παραλία ειδικά τις πρώτες φορές, σας έχουμε ένα πλήρες διατροφικό πρόγραμμα, για να καταναλώσετε, την μέρα πριν πάτε στη θάλασσα, ώστε το σώμα σας να είναι στην καλύτερη…