Οι μπανάνες δεν είναι άδικα ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα στον κόσμο. Όχι μόνο είναι φυσικά γλυκές, αλλά είναι και γεμάτες με θρεπτικά συστατικά.
Αν και έχουν κακή φήμη για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε ζάχαρη και άμυλο, αυτό το…
Ας το παραδεχτούμε: Από τότε που θυμόμαστε τον εαυτό μας να μαθαίνει για τις ρυτίδες, κάθε φορά που βρισκόμαστε μπροστά σε ένα καθρέφτη, οι περισσότερες, μπαίνουμε στη διαδικασία να τις εντοπίσουμε και φυσικά δίνουμε όρκο οτι θα…
Εάν παλεύεις με εφιάλτες γνωρίζεις πως ένα από τα πράγματα που θα προτείνουν οι ειδικοί είναι να περιορίσεις τα βραδινά σνακ καθώς είναι γνωστό ότι υπάρχουν ορισμένες απαγορευτικές τροφές πριν τον ύπνο. Ήξερες όμως ότι η κατανάλωση μπανάνας…
Υλικά
3-4 μπανάνες, ξεφλουδισμένες και κομμένες στη μέση
1/2 φλιτζάνι λιωμένη σοκολάτα κουβερτούρα/ γάλακτος
2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο προαιρετικά
ψιλοκομμένα αμύγδαλα ή άλλους ξηρούς καρπούς και τρούφα
ξύλινα…
Κι ενώ δεν έχουμε κανένα θέμα με το να αποκαλύψουμε την ηλικία μας ή ακόμη και να παραδεχτούμε πως μεγαλώνουμε, καμιά μας δεν μπορεί να αντισταθεί σε μια μάσκα που υπόσχεται να μειώσει τα σημάδια του χρόνου στο πρόσωπό μας. Πόσο…