Αυτά είναι τα αγαπημένα superfoods της Miranda Kerr για ομορφιά και νεότητα
Η Miranda Kerr, ένα από τα πιο ακριβοπληρωμένα μοντέλα στο Hollywood και «άγγελος» της Victoria’s Secret, αποκαλύπτει στο προσωπικό της blog Net-a-porter ποια είναι τα αγαπημένα της superfoods που τη βοηθούν να παραμένει αδύνατη, όμορφη και νέα. Πάρε λοιπόν χαρτί και μολύβι και τρέξε στο κοντινότερο κατάστημα με βιολογικά προϊόντα.
Noni juice: Χυμός εξωτικών φρούτων με μεγάλη αντιοξειδωτική δράση. Η Miranda πίνει χυμό noni 2 φορές την ημέρα, μυστικό που έμαθε από τη μητέρα της και το εφαρμόζει από όταν ήταν μικρή.
Οργανικό coconut oil: ενυδατικό λάδι για το πρόσωπο και το δέρμα, με βιταμίνη Ε, που βοηθά στη χώνεψη και στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού. Το χρησιμοποιεί στα καθημερινά της πιάτα και στις σαλάτες.
Αβοκάντο : πλούσια σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες και πολλά αντιοξειδωτικά στοιχεία.
Σπόροι κινόα: μεγάλη πηγή αντιοξειδωτικών και αμινοξέων, μπορεί να αντικαταστήσει το ρύζι.
Σπόροι chia, maca και κακάο: μεγάλη ποσότητα αντιοξειδωτικών στοιχείων, της δίνουν την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζεται σε μία δύσκολη ημέρα.
