Αυτά είναι τα μυστικά της σιλουέτας της Άννας Βίσση (ΦΩΤΟ)
Εδώ και πολλά χρόνια, η γυμναστική είναι καθημερινότητα για την Άννα. Έχει δοκιμάσει πολλούς και διαφορετικούς τρόπους εκγύμνασης, καθώς της αρέσει να εναλλάσσει τη fitness ρουτίνα της, ενώ είναι και πολύ καλή παίκτρια του τένις.
Τους τελευταίους μήνες αγάπησε την άσκηση μέσα στην πισίνα, καθώς οι ασκήσεις με την αντίσταση του νερού τονώνουν τους μύες και αναζωογονούν το δέρμα. Εξακολουθεί να προπονείται και με βάρη, κάνοντας ισομετρικές ασκήσεις ενδυνάμωσης.
Παράλληλα, προσέχει τη διατροφή της, χωρίς αυτό να σημαίνει πως κάποιες φορές δεν θα υποκύψει σε λιχουδιές που της αρέσουν όπως η πίτσα, οι τηγανιτές πατάτες τηγανιτές και το ποπ κορν. Όπως έχει πει, όμως, και στο παρελθόν η διατήρηση μιας fit σιλουέτας είναι κάτι που έχει κατακτήσει με κόπο, προσπάθεια και ενίοτε καταπίεση.
