ΣΙΛΟΥΕΤΑ

Ακολούθησε τις παρακάτω εύκολες συμβουλές και δες τη σιλουέτα σου να μεταμορφώνεται. 1. Πότε μην ξεχνάτε το πρωινό. Πάρτε τις θερμίδες το πρωί, ενεργοποιήστε το σώμα και κάψτε έτσι πολλές θερμίδες αντί να τις αποθηκεύεται ως λίπος.…

Υπάρχει μεγαλύτερος εχθρός της γυναικείας σιλουέτας από την κυτταρίτιδα; Απαντάμε με ένα στόμα, μια φωνή: OXI! Οι παρακάτω τροφές θα γίνουν οι καλύτεροι σύμμαχοί σου. Πρόσθεσέ τις στο καθημερινό σου πρόγραμμα και πολύ σύντομα…

Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου δημοσίευσε τις πρώτες φωτογραφίες της με μπικίνι και χωρίς ρετούς και πάθαμε πλάκα με τη σιλουέτα της. Η ηθοποιός έχει αψεγάδιαστο κορμί και δεν έχει ούτε ίχνος κυτταρίτιδας. Η ηθοποιός προσέχει την εμφάνισή…

H Μαρία Κορινθίου είναι πιο fit από ποτέ, αφού αδυνάτισε κι άλλο! Είδαμε την ηθοποιό με μπικίνι στα 42 της χρόνια και… «μείναμε άφωνοι» με την εκπληκτική σιλουέτα της! Η ηθοποιός ήθελε να χάσει τα παραπανίσια κιλά που είχε και όχι μόνο…

Το καλοκαίρι πλησιάζει και η Ελένη Μενεγάκη θέλει να έχει αψεγάδιαστη σιλουέτα! Η παρουσιάστρια, όπως έχει αναφέρει, προσπαθεί να κάνει διατροφή και σήμερα, 11 Μαΐου αποκάλυψε ποια συνήθεια έχει αποκτήσει τελευταία προκειμένου σε λίγο…

Η Δέσποινα Βανδή προσέχει πολύ το σώμα της... Η τραγουδίστρια τρέφεται σωστά και γυμνάζεται καθημερινά και παρόλο που έχει αποκτήσει δύο παιδιά και τα χρόνια περνούν εκείνη διαθέτει ένα αξιοζήλευτο κορμί. Η τραγουδίστρια σήμερα μέσα…

Η Βάσω Κολλιδά πριν λίγες μέρες έφερε στον κόσμο το δεύτερο παιδί της! Η τρυφερή μανούλα ντύθηκε σέξι και εντυπωσίασε, αφού έχει άψογη σιλουέτα λίγες μέρες μετά τον τοκετό. Μάλιστα η Βάσω πόσταρε και μία φωτογραφία της κόρης της,…

Το κατακόκκινο φόρεμα που έβαλε σήμερα η Ελένη είναι της Μαρίας Μπακοδήμου η οποία ήταν καλεσμένη. Η Μαρία έπαθε την πλάκα της με το πόσο αδύνατη είναι η Ελένη και της είπε πως φορά το x small και το φουστάνι ήταν μεγάλο... ενώ η…

Εδώ και πολλά χρόνια, η γυμναστική είναι καθημερινότητα για την Άννα. Έχει δοκιμάσει πολλούς και διαφορετικούς τρόπους εκγύμνασης, καθώς της αρέσει να εναλλάσσει τη fitness ρουτίνα της, ενώ είναι και πολύ καλή παίκτρια του τένις.…

Η Ζέτα Μακρυπούλια ήταν ανέκαθεν μια λαμπερή παρουσία. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, μας έχει εντυπωσιάσει ακόμα περισσότερο με τη σιλουέτα της, καθώς κατάφερε να χάσει 10 κιλά και να διατηρήσει τη γραμμή της. Ακολούθησε κι εσύ τη δίαιτά…