10 crunch-free ασκήσεις για σφιχτή κοιλιά (VIDEO)

Από Ontime24 Στις 16:32, 4 Οκτ 2016

Θες σφιχτή κοιλιά, αλλά έχεις σιχαθεί τους παραδοσιακούς κοιλιακούς? Το βίντεο δείχνει 10 απαιτητικές ασκήσεις γράμμωσης της κοιλιάς που δεν περιλαμβάνουν ούτε ένα κλασσικό κοιλιακό στο πάτωμα.

Βάλε λοιπόν άνετα ρούχα, πάρε ένα στρώμα γυμναστικής και πάτησε play…