Υγεία

Τι κινδύνους εγκυμονεί για τις νοικοκυρές το γεγονός ότι κουβαλούν βαριές τσάντες, σφουγγαρίζουν, πλένουν, απλώνουν τα ρούχα και φυσικά το σιδέρωμα; Και τι μπορούν να κάνουν για να προλάβουν τα χειρότερα! Δείτε τις συμβουλές του γνωστού…
Διαβάστε περισσότερα...

Είναι μία από τις πιο ανθυγιεινές συνήθειες, δεν το συζητάμε καν, αλλά εάν δεν το έχεις πάρει ακόμα απόφαση να κόψεις το τσιγάρο, δες τουλάχιστον πώς μπορείς να προστατευτείς από τις αρνητικές συνέπειες της νικοτίνης στον οργανισμό σου.…
Διαβάστε περισσότερα...

Και εκεί που έχεις αγοράσει το τέλειο τζιν και λες "θα το φορέσω αύριο κιόλας", μετά το πρωινό, η κοιλιά σου μετατρέπεται σε μπαλόνι. Το μόνο καλό; Σου προσφέρουν θέση στο λεωφορείο... Η κοιλιά σου φουσκώνει όχι γιατί έφαγες πολύ…
Διαβάστε περισσότερα...

Όταν τα πόδια πρήζονται και πονάνε, ακόμη και το να φορέσετε τα παπούτσια σας μπορεί να γίνει αληθινό μαρτύριο. Στις περισσότερες περιπτώσεις το πρήξιμο των ποδιών είναι παροδικό και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Σύμφωνα…
Διαβάστε περισσότερα...

O γιατρός της γυναικείας ομάδας μπάσκετ του Ολυμπιακού βρέθηκε καλεσμένος στην ΕΡΤ και εξήγησε μερικούς απλούς τρόπους για να αποφύγετε τους τραυματισμούς στο γυμναστήριο αλλά και... γενικά κατά τη διάρκεια της άσκησης!…
Διαβάστε περισσότερα...

Ακούμε συχνά για περιπτώσεις ανθρώπων που διαμαρτύρονται ότι παχαίνουν επειδή έχουν πολύ άγχος ή άλλους που ισχυρίζονται ότι αν και κάνουν δίαιτα και γυμναστική δεν χάνουν βάρος λόγω στρεσογόνων καταστάσεων. Παλαιότερη έρευνα σε…
Διαβάστε περισσότερα...

Νοστιμίζει τα φαγητά σου, έχει αντισηπτικές ιδιότητες και όπως όλα δείχνουν, σου φτιάχνει τη διάθεση. Τι είναι; Το λεμόνι! Επιστήμονες από το Κέντρο Αυτοάνοσων Νοσημάτων στο Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ ανακάλυψαν μια σύνδεση μεταξύ της…
Διαβάστε περισσότερα...

Η λαμπερή τραγουδίστρια Ελένη Φουρέιρα μας αποκάλυψε ότι το Mythic Oil και ο κομμωτής της είναι το μυστικό που κρύβεται πίσω από κάθε της εμφάνιση και κάλεσε τους χρήστες του Facebook να τη ρωτήσουν ό,τι θέλουν για τα μαλλιά της,…
Διαβάστε περισσότερα...

Πόσο συχνά το κάνετε;  Να πετάξετε νυχτικιές και πυζάμες και να κοιμηθείτε ολόγυμες. Οι ειδικοί λένε πως είναι ό,τι καλύτερο μπορείτε να κάνετε για την υγεία, την υγιεινή και τη σεξουαλικότητά σας! Μπορείτε να δείτε με άλλο μάτι…
Διαβάστε περισσότερα...

Κάθε γυναίκα επιθυμεί να φαίνονται μακριά τα πόδια της, όμως δεν μπορούν όλες να φορέσουν τακούνια για να το πετύχουν... Η λύση βρίσκεται στην επιλογή του κατάλληλου flat παπουτσιού. Θα πρέπει να διαλέξει εκείνα που είναι ειδικά…
Διαβάστε περισσότερα...