Υγεία

Η σιτρονέλα είναι ένα φυτό με λεμονάτη μυρωδιά, το αιθέριο έλαιο του οποίου χρησιμοποιείται ευρέως στην αρωματοθεραπεία αλλά και στην αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας. Έχει τονωτική, αντιμικροβιακή και αντισηπτική δράση, ενώ…
Διαβάστε περισσότερα...

Το ροδάκινο είναι ένα από τα υπέροχα καλοκαιρινά φρούτα της φύσης και η πλούσια γεύση του το κάνει ιδανικό ως συστατικό για ένα δροσερό smoothie. Σε συνδυασμό με το εξωτικό φρούτο του πάθους και το πικάντικο τζίντζερ, το smoothie θα σας…
Διαβάστε περισσότερα...

Πάνω από 6 εκατομμύρια καπνιστές στην Ευρωπαϊκή Ένωση έχουν διακόψει και πάνω από 9 εκατομμύρια έχουν ελαττώσει το κάπνισμα με τη χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε σήμερα από επιστήμονες του Πανεπιστημίου…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο καταρράκτης και η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι οι δύο συνηθέστερες παθήσεις που οδηγούν στα προβλήματα όρασης ή στην τύφλωση στην τρίτη ηλικία. Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή συμβάλλει στην πρόληψη πολυάριθμων…
Διαβάστε περισσότερα...

Tρομοκρατήσε με την ιδέα του οδοντίατρου? Ακόμα πονάνε τα ούλα σου απο την προηγούμενη λεύκανση που έκανες; Θέλεις να αποκτήσεις το τέλειο χαμόγελο των stars αλλά σκέφτεσαι ότι κοστίζει? Τέρμα πια σ΄όλα... Το Mr&Mrs Pearl…
Διαβάστε περισσότερα...

Λατρεύεις τη θάλασσα και τον ήλιο;  Έλα όμως που η πολύωρη έκθεση στον ήλιο μόνο σε μπελάδες μπορεί να σε βάλει (ειδικά αν δε φοράς αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας και αν δεν το ανανεώνεις τακτικά). Αν, λοιπόν, την πάτησες και…
Διαβάστε περισσότερα...

Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που αυτές τις ημέρες βασανίζει όλο και πιο πολλές κοπέλες μιας και οι εξορμήσεις στις παραλίες έχουυν ήδη ξεκινήσει. Το παρακάτω scrub σώματος που μπορείς να φτιάξεις εύκολα και γρήγορα μόνη σου στο…
Διαβάστε περισσότερα...

Νέα επιστημονικά δεδομένα έρχονται να προσθέσουν μια ακόμα καθημερινή μας συνήθεια -ή ανάγκη -στη λίστα των «υπόπτων» για την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας: το μπλε φως από τους υπολογιστές και τα smartphones. Υπάρχει φως που μπορεί…
Διαβάστε περισσότερα...

Μπορέι να ξέρεις πάνω-κάτω ποια είναι εκείνα τα χρώματα που σου ταιριάζουν όταν πρόκειται για μακιγιάζ αλλά έχει κατά νου πως το ζώδιό σου αποκαλύπτει και τα στιλ μακιγιάζ που αναδεικνυουν τέλεια την ομορφιά σου! Kριός:…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα και ειδικά το γάλα θεωρούνται αναπόσπαστο μέρος της μεσογειακής διατροφής και αποτελούν βασικό κομμάτι όλων των διατροφικών οδηγών και πυραμίδων παγκοσμίως. Εκτός από το ασβέστιο, είναι πλούσια και σε άλλα…
Διαβάστε περισσότερα...