Υγεία

Πώς μπορώ να κολλήσω τον ιό; Ο ιός HPV μολύνει τους βλεννογόνους του σώματος και μεταδίδεται κυρίως  μέσω της σεξουαλικής επαφής αλλά και με την απλή επαφή με μολυσμένο δέρμα ή αντικείμενα. Αν κολλήσω τον ιό, τί μπορεί…
Διαβάστε περισσότερα...

H ενασχόληση με τον αθλητισμό από την αρχαιότητα έως και σήμερα είναι μια σωματό-πνευματική διαδικασία, και δε  είναι  τυχαία η ρήση «νους υγιής, εν σώματι υγιή», αφού είναι άμεσα συνδεδεμένο το άθλημα είτε ομαδικό είτε ατομικό με την…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι περισσότεροι από εμάς μετά τις διακοπές αντί να ξεκουραστούμε και να ανανεωθούμε, αισθανόμαστε περισσότερο "κουρασμένοι", γεγονός που έχει να κάνει με το σύντομο διάστημα των όποιων αποδράσεών μας, τις μετακινήσεις μας, το…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο ανανάς είναι ένα φρούτο ταυτόσημο με το καλοκαίρι, αφού η εξωτική μυρωδιά και γεύση του φέρνουν στο μυαλό εικόνες από παραλίες και δροσερά κοκτέιλ! Ο χυμός του ζουμερού φρούτου είναι πλούσιος σε βιταμίνες, μέταλλα και…
Διαβάστε περισσότερα...

Το καλοκαίρι το παγωτό είναι και πάλι ο απόλυτος πρωταγωνιστής. Ελαφρύ και δροσερό, αποτελεί την αγαπημένη, καλοκαιρινή λιχουδιά μικρών και μεγάλων. Άλλωστε κάθε απογευματινή, καλοκαιρινή βόλτα θέλει και το παγωτό της. Και αν νομίζετε…
Διαβάστε περισσότερα...

Είναι από το πιο αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού, ενώ μπορούμε να το συνδυάσουμε εξαιρετικά και με αλμυρές γεύσεις, όπως αλλαντικά. Μιλάμε για το πεπόνι, το οποίο είναι χαμηλό σε θερμίδες, καθώς το ένα φλιτζάνι,…
Διαβάστε περισσότερα...

Life is a Beach …ή καλύτερα Sun of a Beach. Το δίδυμο πίσω από brand που μετέτρεψε την πετσέτα παραλίας στο πιο stylish αξεσουάρ διακοπών, η Mελίνα Πίσπα και η Έλλη Ρούντου εξηγούν πώς μια πετσέτα μπορεί να σε κάνει να χαμογελάς.…
Διαβάστε περισσότερα...

Κάντε την ακόλουθη άσκηση για 5-10 λεπτά κάθε μέρα και θα δείτε άμεσα διαφορά στην κοιλιά σας αλλά και στα παντελόνια σας.Ξαπλώστε στο πάτωμα του δωματίου σας και τοποθετήστε τα πόδια σας στον τοίχο ελάχιστα ψηλά ώστε να είναι…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο γνωστός κρανιποροσωπικός-πλαστικός χειρουργός Κώστας Αλεξάνδρου μας εξηγεί πόσο έχει προχωρήσει η επιστήμη στο θέμα της κοιλιοπλαστικής, γεγονός που κάνει την επέμβαση τόσο ανώδυνη ώστε να μη χρειάζεται καν παυσίπονο τα πρώτα…
Διαβάστε περισσότερα...

Στις γυναίκες και αν εμπιστευτείς τον κατάλληλο άνθρωπο τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά! Αποτελέσματα που... αυτομάτως αλλάζουν την ψυχολογία της γυναίκας προς το καλύτερο, χαρίζοντας της αυτοπεποίθηση και... ομορφιά! Για φυσικό ,…
Διαβάστε περισσότερα...