Υγεία

Το καλοκαίρι το παγωτό είναι και πάλι ο απόλυτος πρωταγωνιστής. Ελαφρύ και δροσερό, αποτελεί την αγαπημένη, καλοκαιρινή λιχουδιά μικρών και μεγάλων. Άλλωστε κάθε απογευματινή, καλοκαιρινή βόλτα θέλει και το παγωτό της. Και αν νομίζετε…
Διαβάστε περισσότερα...

Είναι από το πιο αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού, ενώ μπορούμε να το συνδυάσουμε εξαιρετικά και με αλμυρές γεύσεις, όπως αλλαντικά. Μιλάμε για το πεπόνι, το οποίο είναι χαμηλό σε θερμίδες, καθώς το ένα φλιτζάνι,…
Διαβάστε περισσότερα...

Life is a Beach …ή καλύτερα Sun of a Beach. Το δίδυμο πίσω από brand που μετέτρεψε την πετσέτα παραλίας στο πιο stylish αξεσουάρ διακοπών, η Mελίνα Πίσπα και η Έλλη Ρούντου εξηγούν πώς μια πετσέτα μπορεί να σε κάνει να χαμογελάς.…
Διαβάστε περισσότερα...

Κάντε την ακόλουθη άσκηση για 5-10 λεπτά κάθε μέρα και θα δείτε άμεσα διαφορά στην κοιλιά σας αλλά και στα παντελόνια σας.Ξαπλώστε στο πάτωμα του δωματίου σας και τοποθετήστε τα πόδια σας στον τοίχο ελάχιστα ψηλά ώστε να είναι…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο γνωστός κρανιποροσωπικός-πλαστικός χειρουργός Κώστας Αλεξάνδρου μας εξηγεί πόσο έχει προχωρήσει η επιστήμη στο θέμα της κοιλιοπλαστικής, γεγονός που κάνει την επέμβαση τόσο ανώδυνη ώστε να μη χρειάζεται καν παυσίπονο τα πρώτα…
Διαβάστε περισσότερα...

Στις γυναίκες και αν εμπιστευτείς τον κατάλληλο άνθρωπο τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά! Αποτελέσματα που... αυτομάτως αλλάζουν την ψυχολογία της γυναίκας προς το καλύτερο, χαρίζοντας της αυτοπεποίθηση και... ομορφιά! Για φυσικό ,…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο make up specialist και make up creative director Εμμανουήλ Αποστολάκης δίνει συμβουλές για το πώς θα αποκτήσουμε το λαμπερό λουκ της Λάουρα Νάργες! Ο ίδιος έχει συνεργαστεί μαζί της με επιτυχία και γνωρίζει πολύ καλά το πρόσωπό της…
Διαβάστε περισσότερα...

Με τη βοήθεια του γνωστού πλαστικού - κρανιοπροσωπικού χειρουργού κ. Κώστα Αλεξάνδρου επιχειρήσαμε να διεισδύσουμε στα... άδυτα των επεμβάσεων προσώπου, να μάθουμε πόσο ανώδυνες - ή το αντίθετο - είναι και το κυριότερο να ενημερωθούμε…
Διαβάστε περισσότερα...

Το έχουμε καταλάβει ότι η καρύδα έχει γίνει συνώνυμη με την ομορφιά, αφού τα οφέλη της στον συγκεκριμένο τομέα… απλά δεν μετριούνται! Πόσες φορές έχεις βάλει λαδάκι καρύδας στις άκρες των μαλλιών σου για έξτρα ενυδάτωση και πόσες φορές,…
Διαβάστε περισσότερα...

Πόσο "πονάνε" οι επεμβάσεις ομορφιάς και τι πιθανές επιπλοκές υπάρχουν μετεγχειρητικά; Την απάντηση μπορούν να δώσουν μόνο οι ειδικοί επιστήμονες, οι οποίοι έχουν μεγάλη εμπειρία ανάλογων περιστατικών που αποδεδειγμένα έχουν στεφθεί με…
Διαβάστε περισσότερα...