Υγεία

Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται τα δόντια τους να παγώνουν μετά την κατανάλωση κρύων τροφών ή ποτών. Αυτή η αίσθηση όμως, μπορεί να σηματοδοτεί υποκείμενα προβλήματα των δοντιών. Η αιτία της ευαισθησίας των δοντιών στο κρύο, είναι η…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα τελευταία χρόνια έχουν αλλάξει οι οδηγίες όσο αφορά την θεραπεία και τη διαχείριση της παχυσαρκίας. Τα φάρμακα για την απώλεια βάρους είναι ιατρικές επιλογές πρώτης γραμμής και θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μαζί με υγιεινή…
Διαβάστε περισσότερα...

Μελέτες που έχουν γίνει κατά το παρελθόν έχουν συνδέσει τα διατροφικά συμπληρώματα όπως η ριβοσίδη νικοτιναμίδης, μια μορφή βιταμίνης Β3 γνωστή ως NR, με οφέλη που σχετίζονται με την καρδιαγγειακή, μεταβολική και νευρολογική υγεία. Νέα…
Διαβάστε περισσότερα...

Ακόμα ένας δύσκολος επιδημιολογικά χειμώνας βρίσκεται προ των πυλών, με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ να έχουν ήδη προειδοποιήσει σχετικά με τους αναπνευστικούς ιούς και την ταυτόχρονη κυκλοφορία της γρίπης, του…
Διαβάστε περισσότερα...

Στην περίπτωση που έχετε ξυπνήσει με κακή διάθεση, έχετε μειωμένη μνήμη, απόδοση και συγκέντρωση στη δουλειά σας, έχετε σκεφτεί πως για τα παραπάνω μπορεί να ευθύνεται μία βραδιά.. «στραβού» ύπνου; Οι έρευνες δείχνουν πως ακόμη και μια…
Διαβάστε περισσότερα...

Το σεξ κάνει καλό και το ξέρουμε. Έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας και μας δίνει ικανοποίηση και ευχαρίστηση. Πόσες φορές όμως την εβδομάδα είναι αρκετές; Ο ειδικός σε θέματα σχέσεων Τζέικ Μάντοκ λέει ότι το ιδανικό είναι να κάνουμε…
Διαβάστε περισσότερα...

Έγκυοι που έλαβαν ένα από τα mRNA εμβόλια για την COVID-19 εμφάνισαν δεκαπλάσια επίπεδα αντισωμάτων σε σύγκριση με όσες νόσησαν από τον SARS-CoV-2 – αντίστοιχα ήταν τα ευρήματα και σε ό,τι αφορούσε τα μωρά που έφεραν στον κόσμο οι…
Διαβάστε περισσότερα...

Η συνεχής καταγραφή των επιπέδων γλυκόζης υποδορίως (Continuous Glucose Monitoring, CGM) με την χρήση ειδικών αισθητήρων μπορεί να συνεισφέρει με μοναδικό τρόπο στην καλύτερη αντιμετώπιση του Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ) και ιδιαίτερα των ατόμων,…
Διαβάστε περισσότερα...

Υπεγράφη από τον υπουργό Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, Κωστή Χατζηδάκη, και τον υπουργό Υγείας, Θάνο Πλεύρη, η απόφαση για την  παροχή εξ αποστάσεως εργασίας με τηλεργασία, μετά από αίτηση του εργαζομένου, που εξειδικεύει τις σχετικές…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα ρολόγια γύρισαν μία ώρα πίσω και παρότι κερδίσατε μία ώρα ύπνου το προηγούμενο σαββατοκύριακο, ίσως έχετε παρατηρήσει ότι αισθάνεστε πιο κουρασμένοι. Καθώς οδεύουμε προς το τέλος του χρόνου και στην καρδιά του χειμώνα και παρότι θα…
Διαβάστε περισσότερα...