Υγεία

Οι πάσχοντες με διαβήτη τύπου 1 ή 2 θα πρέπει να είναι σωματικά δραστήριοι, να μειώσουν τον χρόνο καθιστικής ζωής και να διακόπτουν τον χρόνο καθιστικής εργασίας με συχνά διαλείμματα δραστηριότητας. Οι ειδικοί τονίζουν ότι για τον…
Διαβάστε περισσότερα...

Η στυτική δυσλειτουργία, δηλαδή η αδυναμία επίτευξης και διατήρησης στύσης επαρκούς για ικανοποιητική σεξουαλική απόδοση, είναι μια συχνή διαταραχή, η οποία επηρεάζει άνδρες κάθε ηλικίας, κυρίως όσους είναι άνω των 50 ετών, όπως και τους…
Διαβάστε περισσότερα...

Το δέρμα του μωρού έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που το διαφοροποιούν από το δέρμα ενός ενήλικα. Έξι πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το δέρμα του μωρού Το δέρμα του μωρού χρειάζεται συνεχή φροντίδα και αυτό συμβαίνει λόγω του…
Διαβάστε περισσότερα...

Η παιδική παχυσαρκία είναι ανησυχητική για πολλούς λόγους, ένας εκ των οποίων είναι και η σοβαρότητα της διαταραχής ύπνου, γνωστής ως αποφρακτική υπνική άπνοια. Νέα μελέτη εξέτασε τον ρόλο της παχυσαρκίας στην αποφρακτική υπνική άπνοια…
Διαβάστε περισσότερα...

Έρευνες έχουν δείξει ότι η εργασία σε βάρδιες διαταράσσει το βιολογικό μας ρολόι και συνδέεται με αύξηση του σωματικού βάρους, καρδιακά προβλήματα και διαβήτη. Νέα μελέτη δείχνει ότι ο ακανόνιστος ύπνος μπορεί να προκαλεί αλλαγές και στο…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι ηλικιωμένοι που λαμβάνουν επί χρόνια φάρμακα για την καούρα, μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια, σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά ευρήματα. Η νέα μελέτη επισημαίνει τους πιθανούς κινδύνους από την…
Διαβάστε περισσότερα...

Η μυρωδιά λεβάντας, ευκάλυπτου ή δεντρολίβανου ενώ κοιμάστε, θα μπορούσε να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τη μνήμη σας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Εθελοντές ηλικίας 60 έως 85 ετών που εκτέθηκαν σε αυτά τα αρώματα κατά τη διάρκεια…
Διαβάστε περισσότερα...

Η τριχόπτωση είναι μια κατάσταση που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους, μπορεί όμως να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια των κατάλληλων βιταμινών και συμπληρωμάτων. Αν και είναι απολύτως φυσιολογικό να χάνουμε περίπου 50 με 100 τρίχες την ημέρα…
Διαβάστε περισσότερα...

Μπορεί η βιταμίνη D να χαρίσει το… φως της στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή και δη στην εξωσωματική γονιμοποίηση; Είναι δυνατόν η έλλειψή της να επηρεάσει αρνητικά τη γονιμότητα; Μπορεί η παρουσία της σε φυσιολογικά επίπεδα να συμβάλλει…
Διαβάστε περισσότερα...

Ορισμένες έρευνες έχουν υποστηρίξει ότι υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της κατάθλιψης, του άγχους και της εμφάνισης καρκίνου, ενώ άλλες δεν έχουν βρει καμία ή έχουν βρει αμελητέα συσχέτιση. Προκαλεί η κατάθλιψη και το άγχος καρκίνο; Τι…
Διαβάστε περισσότερα...