Υγεία

Όταν κάνετε εμβόλια πολλαπλών δόσεων, η αλλαγή του χεριού λήψης για κάθε δόση μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη ανοσία συγκριτικά με το να γίνονται οι ενέσεις στο ίδιο χέρι. Αυτό είναι το εύρημα από μια νέα μελέτη που εξέτασε τις δύο…
Διαβάστε περισσότερα...

Κάποιες φορές το κρύο κάνει καλό στην υγεία. Για παράδειγμα, η χρήση πάγου τυλιγμένου σε μια πετσέτα είναι ένας τρόπος να μειωθεί η φλεγμονή εάν έχετε τράβηγμα σε έναν μυ. Επιπλέον, έρευνες δείχνουν πως κοιμόμαστε καλύτερα όταν το…
Διαβάστε περισσότερα...

Η παχυσαρκία των παιδιών δημοτικών σχολείων στη Βρετανία αυξήθηκε δραματικά κατά τη διάρκεια των μέτρων αποκλεισμού της πανδημίας COVID-19, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης «PLOS ONE». Εκτόξευση παιδικής…
Διαβάστε περισσότερα...

“Ο εμβολιασμός είναι το σωστό πράγμα που πρέπει να κάνετε για να προστατευθείτε από τη γρίπη. Πλέον, γνωρίζουμε ότι επιπροσθέτως πιθανώς μειώνει και τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ”, λέει ο δρ. Paul E. Schulz, M.D., καθηγητής νευρολογίας και…
Διαβάστε περισσότερα...

Εάν η ροή του αίματος μπλοκαριστεί σε ένα ζωτικό όργανο, όπως η καρδιά ή ο εγκέφαλος, αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι θανατηφόρα. Οι αρτηρίες είναι τα αιμοφόρα αγγεία που είναι υπεύθυνα για την παροχή αίματος γεμάτου με οξυγόνο από την…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι ανησυχίες για τις εποχικές ασθένειες, ιδιαίτερα τη γρίπη, είναι στο ζενίθ. Η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, ακόμη και να αποδειχτεί θανατηφόρα σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν δεν προσέχετε. Το εμβόλιο κατά της γρίπης…
Διαβάστε περισσότερα...

Η θεραπεία μέσω της τέχνης είναι μια μορφή θεραπείας που χρησιμοποιεί τη δημιουργική διαδικασία μέσω της τέχνης για να βελτιώσει τη φυσική κατάσταση ενός ατόμου, καθώς και την ψυχική και συναισθηματική του ευεξία. Η θεραπεία μέσω της…
Διαβάστε περισσότερα...

Η περιεκτικότητα σε καφεΐνη στα ποτά ποικίλλει ευρέως. Για τους περισσότερους ενήλικες, η κατανάλωση έως και 400 mg καφεΐνης καθημερινά δεν έχει αρνητικές παρενέργειες. Ανάλογα με τον τύπο του ροφήματος, αυτή η ποσότητα μπορεί να…
Διαβάστε περισσότερα...

Η βιταμίνη Κ είναι απαραίτητη για τη σύνθεση πρωτεϊνών που εμπλέκονται στην πήξη του αίματος, στο μεταβολισμό των οστών, καθώς σε και άλλες φυσιολογικές λειτουργίες. Η βιταμίνη Κ εμπλέκεται στον οστικό μεταβολισμό και στην εναπόθεση…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι καρωτίδες αρτηρίες είναι τα κύρια αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν με αίμα τον εγκέφαλο. Βρίσκονται στην πλάγια τραχηλική χώρα, αριστερά και δεξιά και αιματώνουν το πρόσωπο και τον εγκέφαλο. Η έσω καρωτίδα δίνει αίμα στον εγκέφαλο…
Διαβάστε περισσότερα...